【有酸素+筋トレ】王道ダイエット12【食事管理】
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494:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/07 22:44:47 ERnZ5ltc
>>483
暑さは関係ないけど
スポーツに打ち込んでいたら、自然と身体は絞れてくるもんだと思う
身体が重いと動かないし、走らないと戦えないし、練習しないと勝てないからね
変なもん食べても栄養にならないから、気を付けるようになる
辞めたら、そういう気持ちも薄れるから、身体はたるんでくる人も結構いる自分も含めて
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5288日前に更新/268 KB
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