【有酸素+筋トレ】王道ダイエット12【食事管理】 at SHAPEUP
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354:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/28 11:36:16 qbQObiwv
>>348
日々習慣化されているノミニュケーションは、怠惰の証
そんなのに時間を使うなら、自分磨きに時間を使う方がマシだね

仕事による忘年会は、ダイエットとは何ら関係ない
ダイエットしている人が、勝手に太るとか思いこんでいるだけ
忘年会の場で、太らない食事をすれば良いだけの話



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