【有酸素+筋トレ】王道ダイエット12【食事管理】
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350:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/28 10:02:26 oBSU6iME 飲み会に参加して飲み食いしなきゃイイだけ。 351:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/28 10:11:58 t9N6G7c0 たまにドカ食いしたっていいじゃないか。翌日２、３キロ増えてるけど２、３日で戻るよ。 352:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/28 10:41:12 xMez3vHr >>348 脳みそがダイエットの事ばかり考えすぎて猿並みになってるだろ？ ……釣りじゃなければ落ち着いた方が良いぞ 353:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/28 11:17:12 hnugc+eW 生温かい目で見るなら、>>348が指してるのはダイエットが口癖のメンバーでの スイーツ年忘れ女子会みたいなものを言ってるのかもしれん。 354:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/28 11:36:16 qbQObiwv >>348 日々習慣化されているノミニュケーションは、怠惰の証 そんなのに時間を使うなら、自分磨きに時間を使う方がマシだね 仕事による忘年会は、ダイエットとは何ら関係ない ダイエットしている人が、勝手に太るとか思いこんでいるだけ 忘年会の場で、太らない食事をすれば良いだけの話
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