【有酸素+筋トレ】王道ダイエット12【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王� ..

301:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/27 01:07:15 bXrpWnNr
>>300　確かに王道じゃないよね。ごめん。あと痩せて予想外に起こった現象。ケツの骨がまともに触って痛くて
椅子にまともにすらすわれない。寝てて寝返り打ったときに肋骨が打ち砕かれるかのように痛い。