【有酸素+筋トレ】王� ..
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/25 12:41:09 oQv34ntq
ダイエッターのレベルもピンからキリまであるから
結局は、その人の出来る範囲をコツコツ続けていくしかないね
ダイエット上級者の見ている世界は
初心者が簡単に実行できるほどの知識や経験がないということだからね
楽して痩せるとか考えてないから、このスレの住人は十分すごいと思うけどね
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