【有酸素+筋トレ】王道ダイエット12【食事管理】
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229:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/24 07:25:00 Ylhb7HT2
>>226
消化器が疲労状態なんじゃないの？
タンパク質や脂質は消化するのに（炭水化物より）エネルギーが多く必要なので、
消化器が疲労していると、食べるだけで全身の疲労感が増したりする
無理なダイエットはしないようにね
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5289日前に更新/268 KB
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