【有酸素+筋トレ】王道ダイエット12【食事管理】
at SHAPEUP
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/21 21:05:10 HrVgF5gH
>>166
同じ距離を同じ速度で走るのならポジションによる効果の差は殆ど無いと思うよ。
自転車の場合効果を増大させたいなら距離を伸ばす、速度を上げる等しないとダメです。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5310日前に更新/268 KB
担当:undef