【有酸素+筋トレ】王道ダイエット12【食事管理】

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50:名無しさん＠お腹いっぱい。
 10/11/17 19:59:00 /VOSl1V7
>>48 
>効率的な持久力のつけ方ってあまりないよな。  
それはその種目をやりこむとしか言えないか。 
低強度で長時間とかインターバルトレとか。 
自分の場合見た目重視のトレなのでそういった持久系のトレについては詳しくないのでコメントは控えるようにしています。

51:名無しさん＠お腹いっぱい。
 10/11/18 01:16:11 LqZHb2jg
>>17 
＞運動？  
＞大事だよ。  
＞だって運動、好きだもん。  
＞好きだからやってんの、運動。  
 
あの…、この質問は 
｢運動しないで痩せてる人もいっぱいいるのに 
ダイエットにおける運動の有効性ってどれぐらいなんだろう？｣ 
という純粋な疑問から質問したんです。 
それを 
 
＞運動？  
＞大事だよ。  
＞だって運動、好きだもん。  
 
って、あなたの好き嫌いなんて聞いてません。 
あなたの個人的な嗜好なんてどうでもいいです。 
回答すらなってないのにしかも 
＞好きだからやってんの、運動。 
と、しつこく畳みかけてるところが酔いしれた文章ですごく気持ち悪いです。 
 
＞あなたは運動嫌いなら、しなけりゃいいじゃん。  
 
＞運動嫌いなあなたに、運動しろなんて誰も命令してないんだからさ。  
 
運動嫌いなんてどこに書いてあります？ 
どうしてそういう風に取れるの？ 
だからこの質問の趣旨は 
｢ダイエットにおける運動の有効性｣です。 
運動が好き嫌いとか嫌いとか、命令してないんだからとか、的外れもいいとこ。 
 
＞このスレに来る必要もない 
 
質問の趣旨が上に書いた通りだから 
王道スレの住民が的確な意見を聞かせてくれる 
だろうと思って、ここがふさわしいと思い質問してみました。 
 
あなたは性格激悪なあげく読解力のない馬鹿だから理解出来ないだろうけどね。 
しかも、こんな攻撃的なレスはあんただけだし。 
あなたみたいな悪質な馬鹿はスレに来る必要ないどころか 
２チャンにこない方がいいよ。 
あんたみたいなやつは２チャンのダニだから。 
 
レスくれた人のなかで、こんな検討違いなとんちんかんな回答してるのもあんただけ。 
 
しかも酔いしれちゃってて(特に最初の出だし)気持ち悪い。 
 
少なくともあんたみたいな頭悪い馬鹿は私に絡んでこないで。 
 
その他的確なまともなレスくれた方達ありがとうございました。

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