【1日】夜飯・夕飯を� ..
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842:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/22 07:59:21.87 WHZrNVy7 家族と晩御飯食べられない辛さはあるけど１ヶ月経過 ４㎏減ったよ 843:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/22 08:21:27.39 LK5Ko0ne 有酸素運動で痩せればいいじゃん。健康的だし肌も綺麗になるし、体力もつくし良い事だらけ。 ７キロ走れば500カロリー消費 代謝も上がって痩せやすい身体になる 844:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/22 08:39:17.52 H8Im3Hwc >>842=>>843=チクビ51歳爺 一人で会話するキチガイｗ ビチク 155㎝ 42㎏ モッチ～ 845:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/22 10:11:23.98 oi5l5+tl お腹すいた(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ 846:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/22 16:17:07.62 wLzkTXpr >>840 おー、身長体重近い人だ 私も頑張ろー 847:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/22 16:52:16.35 H8Im3Hwc >>845=>>846 ビチク～ 51歳爺～ｗｗｗ 848:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/22 19:12:36.96 26maWVUz ダイエットの為に夕食食べない人達が結構います。 夜食べないのが一番と聞いています。
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