【1日】夜飯・夕飯を� ..

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819:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/10 08:36:35.07 eqwUEtgp 夜抜きしたのに体重昨日と変わらずです。 昼食を調子のって食べたせいかな。 今日も頑張ります。 820:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/10 08:46:54.90 qD5qUzTz 体重は7200kcalで1kg減るらしいよ 一日一食抜いて減るのはどんなに頑張っても720kcal 昼や朝多く食べちゃったり間食したらその分カロリー増えるしね 10日スパンで考えた方がいいんじゃないかと思ってる 821:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/10 15:28:38.47 69SIhME2 色んなダイエットして159cm65Kgから52Kgにおとしたものの、 結婚してだらけすぎて63Kgに。 気合いいれなおして今日から夜抜き頑張る。 822:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/10 19:00:31.76 yjllpqnU >>818=>>819=>>820=>>821=チクビ51歳 毎日飽きないなw でも自演するならもう少し面白いネタ考えろよ オマエの話題って結局同じ事のリピートじゃんw ガンバレキチガイwww 823:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/17 01:29:04.10 wx9XuaBq 一日目我慢できたら案外二日目も平気だった。 課題は夜のバイトない日だなー。 とりあえず家にいないようにするしかない

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