【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 10【2食】
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806:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/09 13:13:10.83 PRRAgQ9Y
>>803
私も最初の1ヶ月で-3で、半年で計-5、それからなかなか減らないけど…。
また減るようになるかなぁ。減ったら良いな。
飲み会や友人知人との会食は行きたい気持ちと、
朝食べた後19時台まで空腹を我慢してまで行くよりダイエットの為に断って直帰したい衝動の板挟みで困る。
みなさん飲み会の日の食事調整方法の良い策ありますか？
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4825日前に更新/203 KB
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