【1日】夜飯・夕飯を� ..
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774:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/02 09:24:50.92 abOyoqqu >>744 このダイエットをやめた時のことを言ってるんだろうけど 体質改善と呼ばれるダイエット、いわゆる炭水化物減量と 2～3ヶ月かけてにカロリーを増やして1500kcalくらい取る食生活に移行して 週1くらい運動して維持に入ったらいいんでね？と単純に考えてるよ 775:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/02 09:36:03.48 6DaNgAnq >>774 ビチク～ 155cm 42㎏ 51歳ｗ 1500kcalって成人男子の基礎代謝量程度だろｗｗｗ 一般論みたいに語るなキチガイｗ 776:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/02 09:39:14.93 2CkYAECm チクビ張り付きキチガイって何気に詳しかったり親切だったりしてﾜﾛｽｗｗｗｗｗ ウザいけど 777:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/02 09:44:19.88 abOyoqqu >>775 よしよしモチモチ そもそも体質改善というものがあるのなら、このダイエット法により体質が悪くなったのだとしても 良い体質に移行すれば問題ないのではないだろうか 体質が悪くなったらそのまま、戻らないとか？じゃあそもそもダイエットなんて成り立たないよね 素人考えでしかないけど、どうして食事抜き系ダイエットはこんなにガミガミ言われるのだろうと疑問だ 例えば朝抜きをずーっとしていた人間が３食きっちり取るダイエットを始めたって 今更無駄だよ～みたいなことは言われないよね
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