【1日】夜飯・夕飯を� ..
722:田舎者
11/09/24 19:20:34.68 qtUd68XP
私は１６９ｃｍで８２ｋｇのデブですが確かに夜を抜いたらストンと減りますね！！
元々は１０４ｋｇの体重でしたが・・・
歩け歩けで運動をしていますが一番良いのが（私にとって）夜抜いて
さっさと寝るようにすれば（これがキツイ）次の日に体重計に乗ったら
デブですから誤差や状態にもよりますが違うのは確かですね・・・
あくまでも体重の動きが凄いデブの意見ですけど（苦笑）
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