【1日】夜飯・夕飯を� ..
590:555
11/06/01 20:04:48.42 uitSpXRa
とりあえず一週間経過
日曜日に昼を抜いたので夜食べました、今日はいいだろうとあまえてアイスとクレープをぺろり・・・・
昨日からまたがんばっています、いつごろから効果が現れるんだろうか・・・・・
現在74kg～73.5kgくらいです。また一週間後経過報告します。
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