【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 10【2食】

【1日】夜飯・夕飯を� ..

47:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/22 00:09:25 JLgdfcRO
この方法で目標体重まで痩せたら、みなさん普通に夕飯食べますか？
リバウンドが心配なのでスープなどから徐々にならしていこうと思っているんですが、他に良い方法ありますか？アドバイスお願いします。