【1日】夜飯・夕飯を� ..
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/17 22:15:45.43 6/sfvgJy
>>384
巨なのであてにならないかもしれないけど。
164*110 女ですが開始して三ヶ月で18㎏減ったよ。
完全抜きは出来ないけど夜は液体か豆腐ぐらいしか食べてない。
朝や昼はよく食べてる。一日に米一合は食べてます。
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