【1日】夜飯・夕飯を� ..
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385:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/16 23:03:43.03 RrLRoMjm 忍耐に負けてしまう方が大半だから これほど至高のダイエット法はないのに 386:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/17 00:41:11.17 FI/yCekW 155㎝56㎏→53㎏まで減ったけど最近全然減らなくなってきた 387:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/17 08:33:28.82 Vy81wl2+ >>385 ｗｗｗ 何が至高だｗ キチガイ 50才ガリガリ孤独な独身爺 チクビーーーーーーーーーーーーーーー 388:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/17 22:15:45.43 6/sfvgJy >>384 巨なのであてにならないかもしれないけど。 164*110 女ですが開始して三ヶ月で18㎏減ったよ。 完全抜きは出来ないけど夜は液体か豆腐ぐらいしか食べてない。 朝や昼はよく食べてる。一日に米一合は食べてます。 389:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/17 23:12:34.42 iU6aBISD 夜食べないダイエット賛成。 そもそもバランスのいい食事って、太る元！ あっ、米あまり食べない方がいいよ。米は太る。
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