【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 10【2食】

【1日】夜飯・夕飯を� ..

309:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 21:04:51.81 J7p90DF7
夜が一番お腹すくから、食べないってすごすぎる・・・
みんな体重は何キロ何ですか？
運動もしてますか？

会社の同僚が、昼スープだけの置き換えダイエットしてて、
あぁみんなは食べてないんだ・・と思うと、複雑。
私は160㎝47～48だけど、お腹の肉もすごいし足も太い。
間食も毎日してしまうし・・
運動も間食なしも、習慣にすれば何ともなくなるんだろうなぁ。。。。

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