【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 10【2食】

【1日】夜飯・夕飯を� ..

221:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/20 22:00:51.97 /0TGCrW4
バイトから帰ってきて超お腹空いてるけど頑張って我慢しよう

222:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/20 22:07:47.57 ukP++hLq
45.4キロ
今日からがんばります。

223:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/20 22:51:30.09 vA7Q4V0M
まずは５㌔落とそうぜ
結構見た目変わってるからね

224:名無しさん＠お腹いっぱい
11/02/20 23:03:47.95 PL3fQESS
>>219 >>220
ありがとうありがとう
ちょっとグサッときて完全に食欲消えましたｗ
白湯飲んで落ち着いた

225:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/20 23:29:34.32 ngDEVvIl
フレンチクルーラー回避！
体重計乗ってないから分からないけど、見た目で分かるようになるまで頑張る。
このスレ見ると我慢できる。

226:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/20 23:35:18.43 LKMX5ccj
確かに。数字(体重）だけ減っても見た目が変わらないと、張合いがないもんね。
自分もがんばる

227:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/21 08:47:01.30 JT/FI2H1
>>211=>>212=>>213=>>214=>>215>>=216=>>217
=>>218=>>219=>>221=>>222=>>223=>>224=>>225=>>226=チクビ
キチガイｗｗｗｗ
もっとやれーｗ

228:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/21 08:57:42.94 bo5uAR1g
>>215です。昨日は頑張れた。
夜抜くと肌の調子がよくなるような気がするよ。おなかもスッキリ。気持ちいいですね。

>>>216
耐えられないときはお茶って決めてたんだけどホットミルクとか多少コッテリな物を飲むことにするよ。
昨日、味噌汁の汁部分薄めて飲んだら満足出来ました。

頑張る。

229:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/21 09:01:27.52 JT/FI2H1
>>228
それは　良かったな
チクビーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

230:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/21 17:52:15.70 LlU8BhCu
ID:JT/FI2H1
NGワード推奨

231:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/21 19:10:31.80 zFSvSojE
ポンでリング回避！このまま続けるぞ

232:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/21 22:49:31.29 zG0RHHpR
1月20日から夕飯抜きダイエット始めて、昨日で丁度１ヶ月。
軽い運動も兼ねているからか、体重5kg減体脂肪5％減。
ますますモチ上がる。

233:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/21 22:54:57.63 ma5AGP2m
この後は寝るだけだ！何も食べないで寝るだけ！

234:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/22 08:37:07.98 ah/mVTXA
>>230=>>231=>>232=>>233=チクビ
おはよう　キチガイ
50歳独身フリーター爺ｗ
キモイｗｗｗ

235:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/22 10:38:52.93 hInmlYIC
みんな朝昼のご飯どうしてる？
好きなものたくさん食べる？

236:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/22 12:12:23.47 wPve5zOR
好きな物を多少少な目
昼は更に少な目

237:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/22 12:58:12.45 ah/mVTXA
>>235=>>236＝チクビ
レス欲しいのか？
レスが欲しいのか？
レスしてやるぞ
モチモチモチ

238:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/22 13:13:37.16 oocn+hTX
うぜー

239:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/22 13:35:28.76 ah/mVTXA
チクビー

240:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/22 15:48:26.11 nPRvGfPm
チクビチクビうるさい
なんなのこのスレ

241:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/22 16:01:02.40 ah/mVTXA
レス欲しいのか？
レスが欲しいのか？
レスしてやるぞ
モチモチモチ

242:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/22 16:13:21.47 VYFsbHov
デブが必死だなｗ

243:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/22 16:22:57.62 ah/mVTXA
そんなにレス欲しいのか？
レスが欲しいのか？
またまたレスしてやるぞ
モチモチモチ

244:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/22 16:26:00.60 hInmlYIC
>>236
ありがとう。
減らなくて疑問に思ってたんだ。
朝昼食べ過ぎてたみたい。

245:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/22 16:27:14.05 VYFsbHov
デブデブｗｗｗ
痩せたいの？
デブデブデブｗｗｗ

246:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/22 16:27:16.09 ah/mVTXA
>>244
チクビーーーーーーーーーー
キチガイｗｗｗｗｗｗｗ
アリガトーーーーーーーーーーーーーー

247:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/22 16:28:09.43 ah/mVTXA
>>245
そうです痩せたい
モチモチモチｗｗｗ

248:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/22 18:50:47.62 wPve5zOR
朝食はどんだけ食べても太らないは嘘
カロリー取りすぎていたら痩せないよ

249:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 11:31:03.16 N42SRPTR
夕飯抜きでも、全体の総合カロリーはちゃんと計算しないとね！

250:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 12:22:34.61 IiNu18X3
チクビ抜きにしてくれ

251:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 12:25:08.30 /rh9Kq+A
>>249 同感。夜抜きで３食以上食べたら意味ないよね。

252:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 12:59:02.31 RHzX/Obz
>>251
チクビ、自分に同感すんな
キチガイｗｗｗ

253:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 13:20:31.19 RHzX/Obz
キーワード【モチモチモチチクビダイエットキチガイ空腹抜き夕飯】

モチモチモチｗｗｗ

254:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 15:52:01.04 FcQ8vQeY
今日は食べんぞ！！！

255:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 16:00:58.78 RHzX/Obz
>>254
ガンバレ　チクビ　モチモチモチｗｗｗ

256:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 02:24:37.67 gSajPG2J
食べずに済んだ！！！

257:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 14:26:39.36 MEh7l/FK
>>256
どうした　チクビ
自演やれｗ

258:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 06:54:41.13 awI7gvfP
夜抜きするとお腹がペッタンコになるのがいいね。

259:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 12:19:18.05 aCPl4tWQ
チクビどうしたよ

260:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/26 00:20:56.80 3Sexc5yA
さっきまで我慢してたんだけど今食べてしまった。
白菜だからいいよね…

カロリーの問題じゃないんだよなぁ。はぁ…

261:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/26 01:08:16.39 1vjBSAOg
私もやる～～糞でぶだからテンションのったりｗｗ

午前中しょうが紅茶ってしてたけど(2日間ｗ)
夕食スキップも日によっては良いよね
食って勉強する気にならんとかまじ病気ｗｗ

とにかく脱デブすればんんでもいいや。

262:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/26 05:56:10.78 29/0VIaY
夕食抜き始めたら、朝早く目が覚めて健康になった気がする
みんなも朝寝坊しなくなった？

263:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/26 08:31:37.08 uoDoiGOz
もともと寝坊したことはなかったけど胃はスッキリしてると思う

264:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/26 08:31:49.21 CWq17PJC
夕飯後に満腹になった状態でテレビ見たりお風呂入ったり眠りにつくのが不快に思うようになった。
夕飯を抜くと身体が軽くて夜の生活いろいろ快適。

265:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/26 09:38:51.85 fV5OJVB0
全く食わないと決めちゃうと、ストレスで長続きしない気がする。
低カロリーのものを少しだけ食べたほうが良いかも。
でもそれじゃスレの趣旨と異なる？

266:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/26 10:11:19.57 CWq17PJC
砂糖なしのカフェオレは飲む。

267:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/27 12:32:54.52 tkZJXhHa
私も、ホットティー飲んでます。暖かい飲み物をチビチビ飲むと、お腹も落ち着くよ。
たまに、夜の気温が冷え込んで寒い時は生姜投入してます。

268:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/27 13:31:00.11 X+W+QVhk
自分は夕方にクリーム玄米ブラン１枚とブラックコーヒー飲んで凌いでる
それでもお腹すくときはわかめスープとか小さい冷奴でお腹をなだめる

269:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/27 14:06:59.54 gSgrgipU
夕飯抜きダイエット(たまに夕飯に味噌汁)を始めて九日。
体重１．２㌔体脂肪３㌫減りました。
今までダイエット続かなくて　こんなに減ったの初めてだから嬉しい。
あと４㌔落としたい。

270:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/27 20:41:37.29 zHdGF7P2
体重が落ちてさらに体脂肪が減れば成功したと言えるね！

271:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/27 22:10:05.72 Gsn67xar
自然に夕食抜いて快適！って人はともかく286みたいなタイプはリバウンドしそう。

272:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/27 22:34:47.61 +/gF+gh4
夜抜きじゃないけど朝７時昼１２時夜４時に食う生活にしたら
ノーストレスで維持できてる
こんだけ早く済ませれば夜はダラダラしてても基礎代謝で賄える感じ

273:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/27 22:39:47.06 l99bj216
>>272
それが一番いいよね
夜食べないのが一番効く

274:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/27 23:05:38.45 +Rp4icfr
>>286に期待

275:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 04:20:41.22 /6oSR934
夜勤者の場合は朝飯抜きでいいんだよな？な？

276:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 04:40:14.56 HMMVT9uk
仕事とかで活動して消費する前に飯食うのはまったく構わんからな
寝る前とかあんま消費しない時間に飯食わなけりゃいい

277:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 08:53:05.12 v1QdeNSH
>>276　その他モロモロ
チクビーーーーーーーーーーーー
相変わらず大半オマエの自演ばかりだなｗ
ワロスｗｗｗ
キチガイｗ

278:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 09:25:25.61 dyun0Scj
>>277

あれ、戻ってきたの？おかえりw
いろいろと出張ご苦労様ですことw

279:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 10:03:07.31 v1QdeNSH
>>278
まーね
君みたいに何もない人生送ってる人のほうが珍しいだろｗ
キチガイｗｗｗ

280:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 11:34:19.19 dyun0Scj
くだらない人生観語るのはおよしw

281:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 11:47:56.44 v1QdeNSH
身体はコンパクトに、余ったエネルギーは別の用途に役立てられるのが
本当の意味での人類の進化過程において勝ち組
モーチモチモチモチモチーーーーｗｗｗ

282:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 12:18:04.37 dyun0Scj
チクビさん、バイバーイ。

283:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 13:16:49.68 ZYk1goTE
いちいち相手にすんなyo

284:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 13:27:56.91 4v1KVu33
>>275
自分の場合だけど

夜勤入りの日
・10時頃に朝昼兼用の食事
・19時頃に野菜大目の自作弁当で夕食
その後は空腹になっても間食なし。お茶かブラックコーヒーは飲む。
・翌朝４時半～５時くらいの間に軽く何かつまむ。
９時に夜勤終了
・お茶かスキムミルク入りの低カロココアのみでやり過ごし、早く寝る。
翌日の朝昼は普通に食べる。
夕食は抜き。

夜勤明けは食欲中枢が狂っているというか寝ぼけているというか、一旦食べ始めて
しまうとダラダラいつまでも食べてしまう。しかもなかなか満腹に至らないし。
逆に、空腹感も鈍くなってるせいか、食べなくても意外に辛くなかった。
ちょうど人間ドックが近かったのでこのパターンで一ヶ月弱過ごしていたら、
去年より４キロ減ってたよ。

285:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 13:36:52.48 v1QdeNSH
>>284
チクビ
自演ツマンネ
キチガイｗｗｗ

286:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 14:11:49.17 v1QdeNSH
>>275=チクビ
早く自演の続きやれーーーーーーーーー
キチガイｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

287:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 19:22:59.72 TsjK28BO
あぼ～んだらけで何がなにやら

お腹へってるけど明朝の爽快感を思うと食欲が少しおさまるｗ
やっぱり胃がスッキリしてるんだろうなあ

288:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 19:52:30.43 4kXpBHeA
実際お腹へこんでるからテンション上がる

289:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/01 08:59:50.16 kpAh96GE
>>287=>>288=チクビ

レス欲しいのか？
レスが欲しいのか？
レスしてやるぞ
モチモチモチｗｗｗ

290:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 22:06:04.47 My1wwoMz
夜抜き始めて３日目

物凄く食べたいけど
私の食べてる姿みて

デブ･･･って言ってきた
友達見返すために頑張ろ！！

291:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 23:20:21.16 jr0LTxtc
実際、夜抜きを継続できた人っているの？
ストレスが凄そう。

292:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 11:13:25.52 HKo4mmSd
私は2ヶ月程、夜抜きで6キロ痩せたけど
ふと、このまま一生夜抜きも厳しいなと思い3食で一日1500kcal制限に転向しました。

今は月2キロ減ペース…

夜抜きはダイエットのとっかかりとして
良かったかな。

293:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 12:08:17.81 AyiNE+yW
>>291いますよ過去スレに
たしか女性だったかな

294:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 12:25:03.11 1zYFpv5C
始めてそろそろ１ヶ月くらい
前は息止めて履いてたスカートが普通に入るようになった
あとアゴのラインがスッキリしてきた

こういう目に見える成果があるからストレス少なく頑張れてるなあ

295:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 12:31:52.70 jdpMJ44T
>>293=>>294=チクビ

チクビーーーーーーーーーーーー
なんでつまんねー自演やるの？
キチガイｗｗｗ

296:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 16:26:36.80 VGRFHhV/
夕食抜きってダイエット方法の中でも
有効な手だから成功してる人なら結構いそうだけど。

朝食と昼食をきちんと取ってるなら
そんなにお腹も減らないし
あまりストレスも溜まらないしね。

297:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 21:00:18.64 AGf1kHXb
夜抜きって朝は好きな物好きなだけ食べても大丈夫なの？

298:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 21:44:15.69 AZ3ljsom
そんな馬鹿な
ドカ食いしたら前夜の頑張りが無駄になるだろー
自分は朝食もある程度セーブしてるよ

299:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 22:46:02.39 AGf1kHXb
夜抜き生活４日目

－１.８キロ

朝食べるの楽しみで早起きできるし便通もいい
諦めずに頑張ろう！

300:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 00:59:58.84 efD5hdh6
体脂肪はみなさん減ってますか？
自分なかなか減らないからウォーキングも必要かな。

301:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 08:47:13.57 EkS+D1vT
>>296=>>297=>>298=>>299=>>300=チクビ

なんか書き込みが不自然なんだよねｗ
キチガイｗｗｗ
チクビーーーーーーーー
モチモチモチ

302:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 12:03:00.11 nD1M/5BN
>>300
体脂肪は計ってないけどスクワットと腰回し運動はしてるよ
少しは違うかなーとｗ

303:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 12:07:49.43 SBNTq7bT
>>297
それは１日一食ダイエットのやり方だね
朝飯をなるたけ沢山食べて昼夜は食べないってヤツ

304:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 12:26:53.58 EkS+D1vT
>>302=>>303=チクビ
レス欲しいか？
レスが欲しいのか？
レスしてやるぞ
モチモチモチ

305:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 12:32:42.29 EkS+D1vT
キーワード【夕飯モチモチモチダイエット抜きチクビキチガイ空腹】

ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

306:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 17:51:07.03 yGrUgq+X

間食してしまった

今からウォーキング行って来る

307:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 20:27:33.28 SBNTq7bT
運営に頼んでアク禁かけてもらうわ

308:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 20:45:02.24 efD5hdh6
今日休みだから17時頃食べて今計ったら1キロ太ってた。
もうショック。
明日朝には減ってるだろうか。

309:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 21:04:51.81 J7p90DF7
夜が一番お腹すくから、食べないってすごすぎる・・・
みんな体重は何キロ何ですか？
運動もしてますか？

会社の同僚が、昼スープだけの置き換えダイエットしてて、
あぁみんなは食べてないんだ・・と思うと、複雑。
私は160㎝47～48だけど、お腹の肉もすごいし足も太い。
間食も毎日してしまうし・・
運動も間食なしも、習慣にすれば何ともなくなるんだろうなぁ。。。。

310:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 21:41:11.38 2f9nH/e8
>>309
体重的には太ってないのにね

311:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 21:44:15.23 fVUXXTq2
自分は95キロですがずーと夜食を食べてましたが一週間やめましたが体重に変化ないですが
このままやめ続ければ痩せますかね？

312:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 22:14:59.41 efD5hdh6
>>309
ストレッチとかがいいと思います。

313:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 22:16:26.35 efD5hdh6
>>311
夕飯後の夜食ですか？
食べない方がいいと思います。

314:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 09:03:25.07 AkNDfSxN
朝食
すき家でメガ牛丼２杯
昼食
コンビニ弁当三個
夕食
無し
でも全然落ちない
てか増え減りもしない
なぜだ？

315:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 11:13:22.49 iRWkdFGc
カロリー計算してみなよ

316:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 11:17:54.97 SMgyYLXi
夜抜き始めて４日で１.８キロ減りましたが昨日夕方食べてしまい体重計ってません｡

太ったのは確実なんでまた
１からやり直しです

夜抜きしてる方毎日
うんこ出してますか？

自分は４日毎日うんこ出たから
順調に体重減ったのかな

317:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 11:44:50.47 X1ES4pPe
今朝トイレで座ったらうんこかと思ったらチクビがでてきた。寄生虫かよ。

318:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 14:03:25.41 TJ9b3A4v
その１からやり直しって考え方だと続かないよ。
昨日は食べる日って考え方じゃないと。

319:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 14:30:06.67 7F9WI2a+
自分は週に２回だけ夜も食べるようにしてる
どうしても食べたくなった日は食べて週内でバランス取ってるよ
ただし２０時までとか主食は食べないとか決めてるけど

320:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 14:45:32.76 AkNDfSxN
カロリー計算かぁ、重労働なもんで、朝から2000カロリーぐらい取らないと持たないのよ・・・
夜抜きできただけでも奇跡

321:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 15:27:44.34 k+TrG5kK
>>316
そもそも4日で結果だそうとか考えるのが間違いでは。
あと太る痩せるの定義をちゃんと認識しといたほうがいいよ。

322:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 05:38:09.24 IBbcQB0j
>>320
その思考回路で痩せれるわけないだろｗ

323:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 07:34:19.31 nWbo78iQ
うわあ、それは食費だけでも凄そう
毎朝牛丼はさすがに飽きるだろW
昼もコンビニ弁当3個って・・・

324:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 08:42:35.12 QqWVomjM
>>320
手間だろうけど昼はおにぎりだけでも作って弁当を減らした方がいいよ
でっかいおにぎりの中にウインナーとかツナマヨ入れたらかなりボリュームあるし
ラップでくるめば見栄えもそんなに悪くないと思う

毎日コンビニ弁当３つはダイエット云々の前に体に悪そう

325:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 08:55:49.23 nWbo78iQ
スレチだけど、今オニギリの中にウィンナー入れるの流行ってんかな？？それやってる人見かけるから

326:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 09:13:58.96 XGnFm7h3
>>325洗い物節約になるからいいよね

327:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 11:14:39.22 QqWVomjM
>>325
弁当は彩りが大事だけど具入りおにぎりは手軽だからやる人多いのかもね

昼は具入りおにぎりとスープとヨーグルトでかなり満腹になる
九州のエブリワンてコンビニのばくだんおにぎりサイズにすると男の人でも満足すると思う

328:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 12:37:59.49 nWbo78iQ
ヨーグルトは食べた方がいいみたいね
お通じがよくなりすぎるW

329:犯人大学生はパチンコ中毒の発達障害者
11/03/07 03:36:06.51 3kMJSH2c
New!!
↓
熊本／大学生・女児殺害事件「ここ１年くらいはパチンコ店に入り浸っていた」
URLﾘﾝｸ(jbbs.livedoor.jp)
↑
ギャンブル依存　発達障害がある場合も
「ギャンブルにのめり込んでいる人の中には、発達障害の人がかなりいる」。
こんな見方が、ギャンブル依存者の回復を支援する専門家の間で認識され始めた。
URLﾘﾝｸ(www.chunichi.co.jp)
URLﾘﾝｸ(megalodon.jp)

2011年2月1日
兵庫・加古川の母娘殺害：夫に懲役２５年
「勤務先を解雇されてパチンコなどのために借金を重ね、家族の生活費などを使い込んだ…
このため妻しのぶさんから離婚を求められ絶望的な気持ちになり」
URLﾘﾝｸ(jbbs.livedoor.jp)
東池袋　出会い系カフェ殺人事件・女子大生と男「１万円の攻防」
借金２００万円→パチンコで負けてから深夜１１時出会い系カフェ入店→ラブホテルで殺害
URLﾘﾝｸ(jbbs.livedoor.jp)

北関東・５人幼女連続レイプ殺害犯を警察が捕まえない理由は、飯塚事件で無罪の人を死刑にしたから
北関東・５人幼女連続レイプ殺害犯を警察が捕まえない理由は、飯塚事件で無罪の人を死刑にしたから
警察は犯人を知っています。
警察は犯人を知っています。
犯人は今も週末にパチンコを打っています。
犯人は今も週末にパチンコを打っています。
URLﾘﾝｸ(jbbs.livedoor.jp)

●マスゴミは大学生がパチンコに入り浸っていたことは総スルーするぞ（笑）●

330:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 09:26:49.68 ZVS5Hx7L
>>306=>>307=>>308=>>309=>>311=>>314=>>315=>>316
=>>320=>>323=>>325=>>326=>>328=チクビ

キチガイｗｗｗ

331:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 12:39:33.38 JZtK/SNh
通報しました。
お前は終わり。

332:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 12:59:06.94 ZVS5Hx7L
>>331
レス欲しいか？
レスが欲しいのか？
レスしてやるぞ
モチモチモチｗｗｗ

333:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 17:32:24.60 pu2wQYwU
首相、夜の食生活は充実　３回に１回は夫人伴い一流店に
2011.3.3 20:5　産経

　内閣支持率は「退陣水域」の１０％台と低迷し、国会運営は行き詰まって足元の民主党内からも反抗の火の手が上がる
「四面楚歌（しめんそか）」の菅直人首相だが、ナイトライフは元気そのものだ。２月以降、夜の外食日程を見ると、
３回に１回は夫人の伸子氏を伴って飲み物代抜きでも１人当たり１万円以上の高級店を回り、健啖家（けんたんか）
ぶりを発揮している。（内藤慎二）

　「公費は支出されていません！」

　枝野幸男官房長官は３日の記者会見でこう述べ、首相の夜会合には官房報償費（機密費）などは支払われていない
と強調した。
　ただ、それにしては首相は昼食、夕食を合わせると、連日のように高級店で外食を繰り返している。利用店の平均
客単価をもとに、会談相手の分も支払ったと仮定して概算すると、２月の夜会合だけで首相はざっと５０万円以上
ポケットマネーから支出した計算になる。庶民にはとても無理な“豪遊”だ。
　首相は３日昼も、前官房長官の仙谷由人民主党代表代行と会うのに首相官邸を使わず、すぐそばの日本料理店
「黒澤」を利用した。
　「最近はもっぱら、おうちご飯がメインです」
　伸子夫人は昨年７月に出版した著書の中で、首相の食事についてこう記していた。それも今は昔で、最近は
すっかり「庶民派」のイメージを返上している。
URLﾘﾝｸ(sankei.jp.msn.com)

334:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 00:00:18.13 PNAkHI9a
だいたいみなさんどれくらいから効果でますか？
自分初めて一週間だけどまだまだ一キロも減らない。
なんかいつもより食べてないのにあんまり体重かわんないのは悔しいけどこのまま終わらせたくないのでがんばります。
あとやっぱウォーキングもしないとだめなんだろうな。

335:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 07:53:14.90 5cQ1oFjh
自分はすぐに効果がでましたよ
１ヶ月で最大10kgの記録があります

336:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 09:07:23.72 qAoyi+ay
それぞれスタートラインが違う事もあるんだから
あまり参考にならなくね？せめてスペックぐらい書かないと。

337:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 10:51:09.18 PqT1tzKi
夜抜きかー
社会との接点が少ない孤独な人向けダイエット法だな
暗い・・・

338:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 13:09:52.27 uxE3sq5y
わかりやすい釣り糸を垂らすなｗ

339:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 14:27:24.78 PqT1tzKi
いや釣りじゃないよ
少なくとも俺はそういう人とはお友達にはなりたくないな
夜飯抜きとか悲壮感漂いすぎでしょ
健康的に太ってたほうが全然いいよ

340:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 14:33:22.75 XOaVo4BS
さっきよりも釣り針デカくなったなw

341:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 15:11:29.24 PqT1tzKi
飯抜きなんて馬鹿な事やってるから心が病んじゃってるのね・・・
可哀そうｗ
頑張って社会復帰して下さい。

342:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 15:58:26.05 x3eKJyDD
マジレスするとしょっちゅう飲み会とか付き合いがあるのって体育会系DQN企業のカオリがする･･･
もしくは20代の踏み台専用的なベンチャー企業とか。
うちは強制参加の会社の飲み会なんて忘年会や年に数回の歓送迎会くらいだなぁ。
個人的な付き合いはダイエット具合によって調整すればいいことだし。

343:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 16:22:53.00 PqT1tzKi
いやそういう意味じゃないんだけどね
基本病んでるね
ところで338、340、342って明らかに同じ人っぽいけどなんで毎回ＩＤ違うの？
まーどうでもいいけど
サヨナラ～ｗ

344:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 16:25:26.30 x3eKJyDD
え？別人だよ。>>338 >>340に聞いてみたら？

345:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 17:10:27.84 3BGbTi8d
どうでもいい

346:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 17:38:43.55 uxE3sq5y
>>344
自分は338だけど別人主張しても否定されるだけだよ
頭の中が凝り固まってる人には何を言ってあげても無駄

347:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 18:59:00.32 5cQ1oFjh
夜抜きしなきゃいけないとこまで追い込まれてるから、夜抜きしてるだけ

348:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 00:25:42.08 aV8daJOc
釣りレスは一食分も抜けないデブの妬みか
ただの健康ヲタだろ。

どっちにしろ夕食食べないだけで病んでるとか
言ってる本人の頭の方が相当病んでるわw

349:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 12:06:52.85 hntrei0F
禿しく同意

350:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 13:04:21.66 hut8uBld
>>348=>>349
禿しくチクビ

351:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 14:30:10.17 GyV07onT
夜よりは朝の方が実行しやすい

352:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 14:44:50.87 xRMCoPku
目安として10日間で一キロ落ちた感じ。
まだまだ先は長いよ。

353:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 15:29:28.30 W0jb6FNQ
ガンバレ　チクビ

354:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 23:25:14.15 tkYpZYls
夜抜きとは少し違うけど、夕食はヨーグルトのみ、18時以降食べないダイエットしてます。

生理前で食欲がやばかったので昼間は食べまくっちゃったけど…;;;

355:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 00:40:26.54 h2SDW2Cr
>>353
朝食を食べないスレにチクビがいたよ

356:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 08:49:26.63 lZxOFWb/
>>355
それは聞き捨てならんな
調査するわ
モチモチモチ～

357:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 09:00:15.87 4Gpwf5sk
置き換えにもいたよ～。あちこち出張中。暇人だから。
モチモチモチw

358:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 10:14:55.07 lZxOFWb/
>>357

自ら申告ご苦労　チクビ
置き換えはチクビのスレだよ　モチモチモチ～

ところで
レス欲しいの？
レスが欲しいのか？
レスしてやるぞ
モチモチモチ

359:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 12:11:46.95 AgYAZhwH
夜抜きしてると、真っ先に顔に変化表れるよな？？
悪く言えばやつれた感じ
皆様はどんな変化？

360:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 12:26:17.64 tNgCUCVp
顔の肌荒れがなくなってお化粧のりがよくなるよ。

361:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 12:32:50.93 eL6l+t3v
夜食べないだけで顔色悪くなる奴は
普段から栄養足りてないだけだろ

362:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 13:09:18.58 lZxOFWb/
>>360=>>361
チクビ
なんでそんなに必死なんだｗ

363:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 22:53:23.90 AgYAZhwH
大地震が来たけど、めげずに夜抜きしてますわ

364:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 23:51:46.12 lZxOFWb/
>>363
チクビ無事だったのか
良かったな

365:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 23:53:01.03 h2SDW2Cr
>>364
なにもこんな時に言わなくてもいいんじゃね？

366:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 07:44:17.07 0n8DbhTZ
夜抜きも何も、食糧がないのよ・・

367:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 10:58:30.30 1+WWQEM2
チクビ乙

368:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 17:53:44.43 stN9c/Er
夜と昼抜き三日目だけど、まったく減らないどころか太った
生理か！生理のせいなのか！？

369:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 22:58:15.25 GtqmNTmI
生理終わったので今日から
夜抜き始めます｡
みなさん頑張りましょう!

370:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/13 00:52:38.95 wjftwDW2
>>368
まだ三日めならもう少し続けたほうがいいよ。
自分初めの10日間でやっと一キロ減った。

371:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/13 07:22:41.49 yH6fe9o8
>>387
ありがとう。地道に続けていくよ

372:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/13 14:18:57.66 RMxj2YLo
ボランティアの人からおにぎりを貰って昨夜食べてしまった。

373:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/13 21:07:46.13 yH6fe9o8
>>372
ダイエットより、今は自分の命の事を考えた方がいいと思うよ

374:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/13 22:05:58.82 4+h+/u47
こんな非常事態だけど、夜抜き実施中！

375:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/14 07:39:12.11 izfG6bYr
全部チクビの自演です
キチガイｗｗｗ

376:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/14 07:43:56.17 izfG6bYr
>>368=>>369=>>=370=>>371=>>372
チクビ　オマエ　人間のクズだな　　

377:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 03:33:12.72 1TR24Bo9
こんな非常時にも変わらないんだなｗ

378:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 03:49:38.01 BBWG4Cj0
いや、>>370をちゃんとリンクできてない所を見ると多少は地震に動揺してるみたいだよ

379:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 08:44:18.37 +LkNCAmL
>>377=>>378=チクビ
こんな非常時にもオマエの自演だけｗ

380:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 15:11:10.31 J8XnHVx9
チクビの人地震心配だったんだね。
ここ数日カキコ少なかったし

381:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/16 02:29:00.33 GwFtyjHW
平和だな

382:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/16 10:44:05.82 IPJll8bl
今日から夜抜きはじめます
よろしく！
５０ｋｇ台前半になりたいです

383:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/16 11:39:05.88 +6lgS7LD
>>382
チクビ　相変わらずヒマだな
忙しいんで
相手にしないよ　キチガイ

384:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/16 20:56:11.92 LEqeHrnB
開始報告は多いのに、成功報告は少ないよな。

385:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/16 23:03:43.03 RrLRoMjm
忍耐に負けてしまう方が大半だから
これほど至高のダイエット法はないのに

386:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/17 00:41:11.17 FI/yCekW
155㎝56㎏→53㎏まで減ったけど最近全然減らなくなってきた

387:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/17 08:33:28.82 Vy81wl2+
>>385
ｗｗｗ
何が至高だｗ
キチガイ　50才ガリガリ孤独な独身爺　チクビーーーーーーーーーーーーーーー

388:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/17 22:15:45.43 6/sfvgJy
>>384
巨なのであてにならないかもしれないけど。
164*110 女ですが開始して三ヶ月で18㎏減ったよ。
完全抜きは出来ないけど夜は液体か豆腐ぐらいしか食べてない。
朝や昼はよく食べてる。一日に米一合は食べてます。

389:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/17 23:12:34.42 iU6aBISD
夜食べないダイエット賛成。
そもそもバランスのいい食事って、太る元！
あっ、米あまり食べない方がいいよ。米は太る。

390:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/17 23:41:29.50 jVcRAf49
>>389
別に太らないために
バランスの良い食事をしない訳ではないと思うんだけど
そしたら、夜抜き＝バランスの悪い食事
ということになってしまう

391:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/18 08:27:11.58 sBbe8p1f
>>388=>>390=チクビ
おはよう　チクビｗ
レス欲しいのか？　キチガイ
レスしてやるぞ
モチモチモチｗｗｗ

392:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/18 11:08:18.49 UNwTna4F
昨日の夜から始めようと意気込んで帰ったら
キムチ鍋で早速意気込み崩壊しました。
意志弱すぎ自分が憎い。

393:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/18 11:47:51.86 sBbe8p1f
>>392
レス欲しいの？　チクビｗ
忙しいからまた後でね

394:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/18 22:21:14.13 VARCoE1y
>>388
３ヶ月で20弱減ったなら、かなり良いペースだしね？

395:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/18 22:29:57.00 yJGb0Wdb
２日間　ほとんど食べてなくて１キロ減った

396:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/18 23:07:49.34 IfUut4wJ
(ﾟ∀ﾟ)モチモチモチモチモチ

397:32才の女
11/03/19 01:32:32.77 FaZ1dI9j
１年半くらい前、無職だった頃・・。

このダイエットをして15kgも痩せられたのに、仕事を始めてからストレスで空腹に勝てなくて、夕飯の時間にお菓子を食べてしまい５kgリバウンド。(泣)

また、初心に戻り意志を強く固めて再度ダイエットにチャレンジしたい。

398:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 00:11:45.76 EX01r1jV
仕事の都合で15時くらいが昼食休みなので、それ以降朝まで食べない

５ヶ月で３キロくらいしか痩せてないけど、見た目がやつれて心配されてる

筋トレ系の運動もしたら健康的かもね

399:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 00:29:00.96 m/aeT024
チクビってみつどもえのハムスターだろ
なんだみんなアニオタだったのかｗ

400:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 04:14:35.81 dw5iMCi3
詳しいオマエこそ、アニオタじゃん？(笑)

401:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 04:28:40.48 gQgSgPVa
夕飯抜きを半年以上続けたら、その生活になれたし、痩せた
その他にも原因あるかもしれないけど体温が低くなった
たまに夕飯ぐらい食べるようにしたら体温が少し上がった
寝る前に胃にもの入れると消化しきれないものが胃にｸﾞﾁｬｸﾞﾁｬで太りやすいのはわかるけど…
痩せるメリットはあっても
デメリットもあるかもしれないね
どうなんだろう

402:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 08:52:19.52 tdK5gBrZ
お腹が空いて、早起きしてしまった。(笑)

夜の仕事してるから、この時間は寝てるのに。

403:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 09:01:44.28 9yrTkjDv
夕食抜きじゃないけど、夕食ヨーグルトのみ＋18時以降なにも食べないようにしたらだいぶ痩せた。筋トレもウォーキングもしてるから健康的。

今じゃ就寝時にお腹グーグー鳴ってるくらいじゃないと安心して眠れない

404:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 12:25:22.98 sR4fTE7U
１８時～２２時の時間帯のバイトを始めてから１５時で食事を終わらせざるを得ない状態になり痩せた。別にバイトから帰ってから食べられるけど、２２時以降に食べるとかなり太ることに気付き食べないようにした。

405:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 14:38:10.95 2h/SyD+Y
>>394=>>395=>>397=>>398=>>400=>>401=>>402=>>403=>>404=チクビ
お待たせチクビーーーーーーーーー
アゲアゲだなｗ
もっと自演やれｗｗｗ
キチガイｗｗｗ

406:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 15:50:00.59 tdK5gBrZ
>>405私はチクビではない！(#｀ω´)

バカなの？死ぬの？(笑)

407:チクビ
11/03/21 16:36:38.57 2h/SyD+Y
間違えてごめんね
モチモチモチ～

408:女 ◆YrfyLByLds
11/03/21 18:49:31.51 tdK5gBrZ
どうしても食欲に我慢できない時は、寒天作って食べようかな？と思ってる。
(´･∀･`)ｂ

409:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 19:00:02.39 RMqzLahJ
夕食抜きで２年間ダイエットして大成功したけど今も
夜食べられない。ダイエット前はデブだったけど夜
食べても朝ちゃんと体重戻ってたのに、今夜食べると
朝になっても未消化のまま？体重は夕食後のまま。
このまま２日目、３日目と増える言いぽうなのかと思うと
怖くて食べられない。どうしたら３食の生活に戻れる
のか今真剣に悩んでる…

410:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 19:20:44.64 FcB8oB4Y
一生続けられない習慣でダイエットすると後がつらいって奴か。
ダイエットは成功してるんだからイラつかず焦らず
3食のカロリーを把握しつつまったり長い目で体の反応を観察してみるといいんじゃないかな。

411:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/23 00:00:37.54 dKe6hpZg
>>408
私そうしてる

412:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/23 15:28:47.44 1ENDNdq9
チクビもそうしてる

413:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/23 19:06:43.98 bzPFl+Kt
>>408
トコロテンでもいいよね。

414:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/24 17:31:11.41 AYjQpyGg
>>413
レス欲しいのか？

415:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 12:07:09.27 86Evi+JB
このダイエット、先ずは顔がやつれ気味になり脚が少し細くなる
お腹はいきなりは減らない

416:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 12:23:33.64 J90AsKyr
いいな、2年くらいで成功したと思える人は。
4年半前に85→65KGに減らしたあと維持してるが、未だ試行錯誤。
毎日が空腹との戦い。もう止めたい。

417:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 13:11:44.10 jZfVsHB7
>>415=>>416
レス欲しいか？
レスが欲しいのか？
レスしてるぞ
チクチクチクビｗｗｗ

418:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 07:51:57.47 UaQhjxmZ
夜久しぶりに食べたらウンコがモリモリと・・・

419:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 22:03:44.04 tXzldIl6
夜食べないと人生損してる気分になる

420:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/27 00:46:09.59 nTEzO9Dh
そうかな？
私は太ってる方が人生損している気がする

421:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/27 01:55:00.45 hA8XdwG9
一日二食であればダイエットも健康も問題なく上手く行きますよね
しかし一日一食などにしてはアウトです、痩せるのは最初だけで
リバウンドや健康被害や、老化を早めたりと大変危険です
とにかく一日二食～三食は必要です、健康でなければキレイにもなれません

422:∩( ^ω^ )∩
11/03/27 02:11:03.91 rQDrQUGV
１日２食は、おすもうさんの食生活と言ったら、おしまいだけどね。σ(^_^;)

簡単に夕飯を抜くだけで、半年かけて15kgも痩せられて→ニキビ肌も解消されて自分に合ったダイエット方法だと実感した。
(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ

423:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/27 03:31:22.53 R7oc3/39
ここも相変わらずか。

424:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/27 09:36:24.65 mzICgyNJ
>>423
レスが欲しいか？
レスが欲しいのか？
レスしてやるぞ
モチモチモチーｗｗｗ

425:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/27 18:54:33.03 pKOl8gmg
↑こんな荒らしてるだけの奴が人生損してる
二度と来るな

426:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/28 08:43:33.23 8o67b1+j
>>425
なんだこのイカレポンチは…？

427:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/28 20:01:53.21 LfJqYUtx
腹減った
バナナで
我慢

428:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/28 20:59:44.14 bn5EH7Wr
今週は歓送迎会つづきでキツイわー
朝を抜いて調整するしかないか

429:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/28 22:07:21.82 dUt/I7/t
そもそも庶民が1日3食食べるようになったのって昭和に入ってからじゃなかったっけ？ｗ
で、身長や寿命が延びたわけだけどねｗ
寿命は医療の発達のほうがでかそうだけど

430:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/28 22:10:30.55 rQdUUle8
>>429
＞そもそも庶民が1日3食食べるようになったのって昭和に入ってからじゃなかったっけ？ｗ

違うだろｗつかいきなり何だよ

431:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/28 22:14:12.88 dUt/I7/t
ググったら明治時代までだったよｗ
まぁダイエット必要な奴は当時少なかっただろうね～

432:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/28 22:21:54.49 u/bpyL1y
で？

433:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/29 12:08:35.57 bg2H5t68
中には夕食は毒と言う強者も・・・

434:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/29 12:57:30.37 qT9+BZnu
>>433
チクビおまえだけだよ
キチガイｗｗｗ
レス欲しいか？
外道　モチモチモチ～

435:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/29 13:23:07.76 XBXl/V2u
モチモチモチ！←なにこれ挨拶みたいなもん？
一週間前から夕飯抜いて昼はなるべく野菜食べるようにしてる。んでPerfumeのダンス覚えて踊ってる。そしたら1～1.5キロ減ったかな？このまま続けて五キロ痩せるぞー(￣^￣)

436:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/29 14:59:31.96 qT9+BZnu
>>435
痩せてても醜悪な体型ってあるから
チクビみたいに
注意が必要
モチモチモチ～

437:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/29 16:22:10.79 BI/HXMls
そもそもチクビって何だよｗ

438:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/29 16:43:32.86 qT9+BZnu
>>437
オマエ

439:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/30 00:42:19.68 MQ0ujNvs
相手にすんなよ

440:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/30 00:55:48.40 mbNtAmJF
なんかよくわかんないけどモチモチモチもチクビもキャラとして定着してきてしまった感じだね。とりあえず今日はシリアルつまんじゃった…明日からまた頑張る。。。

441:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/30 16:40:47.03 ISsLyhk/

チクビって何がしたいの？

夜抜きってたまに辛くなるよね｡みんなは毎日夜抜きやってるのか

442:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/30 21:39:42.86 mbNtAmJF
今日も夜食べないよ。
ぜろカロリーゼリーがあるから、不健康なのは承知でそれのみにする。
みんな頑張ろう。きっと数ヶ月後、カモシカのような脚で駆け回るあなたの姿が。

443:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/31 09:30:48.60 U/+zcvFM
>>442
うーん
レスないな
ここは過疎だから
俺でよければレスするよ
これでどうだ
モチモチモチ～

444:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/01 12:09:28.07 MGWx8AR4
ジョギングして夜抜きすれば更に落ちるよ

445:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/01 13:00:05.86 efehbrUg
>>444
レス欲しいか？
レスが欲しいのか？
自演やれ　チクビーーーーーーーーーー
モーーーーーーーーーチモチ

446:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/02 07:42:52.84 5lMdw0QO
ウザイから運営に通報

447:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/02 08:38:04.73 t5eXJAnw
>>446
おはよー　チクビーーーーーーーー

448:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/02 19:45:19.13 giGWfZHa
>>447
ダイエット板荒らしてる精神障害者。お前生きててもみんなの迷惑だから豚の餌になれよ＾＾

449:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/03 00:17:31.78 ft7PAz3X
１人で可哀想な奴だな。誰か仲間になってやれよ。

450:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 02:38:45.85 Tn2r6yZy
いままでいろんな粘着見たけど、断トツできもすぎワロタ
だれかもう通報したの？

451:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 09:17:36.26 x9q1GFBk
>>450
誰かって言われてもオマエしかいないしｗ
オマエが通報しろよ
キチガイｗｗｗ

452:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 17:26:44.59 KXV93It8
一週間経った。
本当、体重も減ってくし、なにより顔が浮腫まないのが本当にいい。
家に着くのがいつも22時な自分には本当に楽。がんばろう

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