【1日】夜飯・夕飯を� ..
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211:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/18 18:10:47 bS9IPcKC
スキムミルクに粉末生姜入れて、ホットミルク風にして飲んでる
体温まるし、空腹感がまぎれて良い
一杯30kcalくらい
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