【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 10【2食】
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11:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/15 01:05:09 EEiiWzTU
>>3
>>1
「18時以降や20時以降食べなければ良い、 といった類のスレではありません。
あくまで夜飯を「食べない」ダイエット法です。」
って書いてるから昼ごはん以降は食べないって事なんじゃないか？
まあ自分は時たま３時に少しお茶しちゃってるが（カロリー考えつつ）
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