【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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973:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/24 20:18:50 xbvFMK4F >>971 あなたが考える「ダイエットに向いている」というのはどういう意味かはわからないけど 単品で「たべてはいけないもの」なんかは無いのと同じように 単品で「それだけ食べてりゃダイエットになるもの」なんかもないと思います。 あなたは春雨はなんでダイエットにいいと思いましたか？ 俺は、ごはんに比べて春雨はおかずとの組み合わせのバリエーションに乏しいので 春雨は主食としてはごはんに劣ると思います。 単位量当たりのカロリーが大して少ないわけでもないし。 974:971 11/01/24 20:26:27 wxgVTpWn >>973 低カロものでスープ春雨とかが多く売られているのを見て、それで『春雨自体もカロリー低いのか！』と思って、ダイエットに使えるかな？って考えだったんですけど、ググッたらでんぷん質で結構カロリーあるみたいなので主食には向いてないみたいですね… レスありがとうございました！ 975:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/24 20:30:25 aliafhZr ダイエット中なのに 朝からご飯２合たべて昼も会社の仕出し弁当食べてしまいました。 夜はサラダのみにする予定。 明日からもちょっと減らすべき？
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