【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問102【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

874:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 21:21:43 dqh0I/sO
ちょいデブの人が

毎日ウォーキングしながら、摂取カロリーが消費カロリーを５０上回る生活をするのと、
寝転がりながら毎日摂取カロリーが消費カロリーの５０下回る生活をするの

どっちが体にいの？