【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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57:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/15 20:49:30 fuMWLX8F ヨーグルトがダイエット・健康にいいって嘘なの？ 58:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/15 21:08:15 5aODD+pB >>57 必ずしも健康にいい＝ダイエットにいい というわけではないからね。 よく混同されるけどさ。 59:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/15 21:31:57 fubRsd90 http://www.yasetai.net/yaseyo/maegakiset.html ↑のサプリ会社はダイエットマスターな方たちには有名ですか？ 効くか効かないか、という意味で…。 某サイトでは、良質な栄養素をとれるサプリなので、 おなかが減らないとかなんとか…。 60:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/15 23:22:00 ILFIMLO5 ヨーグルトやチーズは、タンパク質やカルシウム豊富で、 発酵食品という点では良いが、乳製品は身体を冷やすし、 日本人には消化吸収しづらいし、ダイエット向きではない。 食べるなら少量で。 61:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/15 23:55:24 9P1yWRaI 消化吸収しづらいのはダイエットにはいいんじゃないのか？ 俺は食べてないけど。
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