【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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366:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/27 09:12:15 OFA5FYRW >>365 ようは運動不足とか、なまけ癖とかをたしなめたい格言？だと思うのですが。 本当にツライと食べた後すぐ寝ても太らないどころか、むしろ痩せる。 ソースは自分。 仕事がすごいキツかった時、 帰宅して食事してすぐに寝てた（身体がキツくて起きてられない）けど、 体重は減少した。 367:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/27 09:33:31 GSUALyQX >>364 女性にとっても少なすぎ 基礎代謝と同レベルの摂取量とか無茶だ ただし、「食品に表記されているカロリー量には20%の誤差があるから、1200Kcalでも実質1500kcal くらい摂っているから問題ない」という意味であれば、間違ってない 368:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/27 09:55:12 PhU5TDz3 >>365 「食べた後すぐ寝ると牛になる」ということわざから派生したものだと思います。 http://www.aichi-med-u.ac.jp/psr/sheet-300-006.htm 369:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/27 09:56:14 PhU5TDz3 >>364 カロリーだけで見ればそういうケースもあるかもしれないが 少ない摂取カロリーでは栄養のバランスを取りにくいと思う。
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