【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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295:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/22 22:24:08 q0QdJpce >>288 肥満なのに食事量減らすとストレスがかかるということは 食事が食欲から切り離されて、他の目的に入れ替わっていると思われるので そちらをどうにかしない限りダイエットどころじゃないのではないでしょうか 296:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/22 22:29:54 ont9dYHC >>295 それは凄い自覚症状があって。 多分強迫観念的というか、ある種の食事に対して依存症みたいなものがあるのかもしれませんね。 他の方がどうかは分かりませんが、自分は食事を少しでも減らすと軽い欝状態みたいなのに苛まれるので。(意志薄弱なだけかもしれませんが) 297:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/22 22:32:56 XsME0T+4 肥満外来ググってみた。 「BMIが35以上の高度肥満の場合のみ、短期間だけ食欲抑制剤を健康保険を使って投与」ですって。 あなたの場合はBMI31.3ですから薬の投与はなく、生活指導だけになると思います。 2週間～1ヶ月おき程度に通院。 毎日の体重の記録、歩いた歩数、ダンベル体操の時間、食事日記などを付けて持参、それをもとに指導 ということらしい。 ・・・普通のノーマルなダイエットですよねこれ。 肥満外来よりメンタルクリニックに過食の相談に行ったほうがいいのではないでしょうか。 どうも「意志が弱い」というより「食べるのがやめられない」というように見えるので。
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