【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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267:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/22 17:51:35 q8/YjZCn 質問を繰り返すだけで自分では調べようともしない 回答しようにも、それに必要な情報も出さない。本当に「くだらない」質問スレだよね。 268:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/22 17:53:55 7y5h2Jto 仕事上運動する時間がないので晩御飯抜こうと思ってます 朝 卵焼き（←これは母親がつくるので抜けない 昼 職場で弁当がでる（←ちょっと残す 夜 抜く これで大丈夫かな？1ヶ月で3kg痩せれたらいいです 豆乳なんかもいいって本当ですか？ 269:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/22 18:05:57 yG3tV41o 大丈夫です。 3kgかどうかはやってみないと判りませんが 多分3kgぐらいです。 270:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/22 18:09:42 FtXdPIS/ >>267 そげですね。>>2 出は次の質問の方、どうぞ。↓ 271:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/22 18:11:28 FtXdPIS/ >>268 起きている時間はずっと仕事しっぱなしなんですか？ 「食事抜く」は賢いやり方とは思えません。 本気で体重を減らしたいなら、もっと真剣に取り組むことをお勧めします。
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