【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/22 08:50:42 SvgFETAk
>>228
一日1440カロリーを「軽い運動」で消費するのは無理だよ。
1時間の運動で1440キロカロリーなら アスリート級のレベル。
2時間の運動で1440キロカロリーなら 運動愛好者のレベル。
3時間の運動で1440キロカロリーでも 普通の男性でもどうにかなるかな？のレベル。
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5356日前に更新/296 KB
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