【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/19 15:47:29 m2CfCn9+
>>153
同じ量というのが条件なのを忘れずに。
一般的には噛むことで唾液が分泌のああだこうだのへったくれで
満腹感を脳が誤解するとなっている。
良く噛めば少量で満腹感が得られるという大前提に対し
満腹感が有ろうが無かろうが同じ量しか取らせないなら
消化に悪い方が栄養を摂取出来ない分痩せやすいんじゃなかろうか
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5381日前に更新/296 KB
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