【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/19 09:35:49 QonKBaA2
>>145です。
>>147-148
レスどうもです！
今の状態で問題無くて安心しました。
ですがやはり維持期に切り替えるタイミングが難しいですね…。
維持期にはどんな事したらいいのかよく分からない上、減った体重を見ると「まだいける」と思って減量を続けてしまう。
ダイエット前の目標は、とりあえず50kgを切る事だったのですが…。
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5380日前に更新/296 KB
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