ナッツでダイエット ..
63:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/16 15:54:49 IATronjo
ナッツダイエットスレで、おばさんとおばさんが喧嘩してると聞いて
64:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/16 16:03:35 R9Yq61Gy
やめてやめてww
また来ちゃうからw
65:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/17 04:26:03 9LyCe+7O
>>60
ばあか(笑)
私はマクロビじゃねーよ
カス
健康だから死にません。
生き生きしてます。
オマ、頭がナッツなんじゃん?
てか今さら辞書とか(笑)(笑)(笑)
わざわざ辞書とか書いてるあたり今まで知らなかったのバレっバレ(笑)
ま さ か
今までナッツの意味知らなかったの?
あ、高卒だから留学も経験ないんだね
プッ
テメエが一週間以内に防カビ剤多量摂取で死ね。はやく死ねよカス
はい 次のナッツ〜
↓
66:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/17 04:27:38 9LyCe+7O
>>64
またきちゃうって(笑)
お前がこなきゃいいじゃん邪魔だよ死ね
どうせ三十路すぎたババアがナッツ食ってもやせねーから(笑)
67:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/17 04:37:05 9LyCe+7O
>>64
↑
こういう発見ていつも常連しててここが自分の居場所だとでも思い込んでる縄張り意識のスレ万人
みたいでよほど2ちゃん真剣にやっちゃってる
オバサンじゃん?
家じゃないんだから
「きちゃう」とか久々にゾっ気持ち悪い
このオバサンにとってはここが家で自分が主なんだね
超笑える
こんなとこ便所の落書きかわりに好きなだけ書き散らして
見知らぬ人が書き散らしてくだけなのにさ笑
「また来ちゃう」
とか書いてることにびっくりだわ笑
自分がいつもここにいるからそう思うんだね!(笑) さーてデブス
ストレス発散〜っと☆
68:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/17 04:42:18 9LyCe+7O
>>53
オッサンID間違ってるよ しかも一時連投しまくりで朝から晩までなんか一度も書いたことない
毎日すら見たことない
ここ一週間ばかし三日間前に連投したくらいなのを
勘違いも甚だし(笑)
こんなスレ数回暇つぶしに一時連投に使っただけだもん
お前よほど朝から晩まで張り付いてるから
カキコミ回数多いくせに何いってんの(笑)
ID変わって何回も何回も書いてんのむしろ
お前のくせして(笑)
だから昔のスレまでわかるんだね
文体加齢臭丸出しはお前ら だいたいナッツとか食う時点でジジババだろが(笑)
昭和生まれバレ悔しかったの?
69:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/17 04:47:00 9LyCe+7O
>>56
は?だから私の口からはただの一度も言ってないけど?
一番最初に言い出した奴の言葉を借りてそのままオウム返ししてやった後に
その言葉の古さを指摘してやったんだよ(笑)
それがどうしたの?
相手が使った言葉をそのまま私が返したどうだっていうの?
それが?
は?何いってんのか意味不明。
だからお前が特殊学級て言い出したんでしょ?
私じゃないけど?
自分が言った言葉をオウム返しされて悔しかったの?で?
そんな言葉使うのは昭和生まれだろ?ババアだろ?
って教えてやったんだから感謝しろよ
順番に読めよ
頭わるいな
まるきり反論になってないよド田舎の高卒のデブス婆どもが
70:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/17 04:48:18 9LyCe+7O
>>57
鼻で笑う。今どき中学生ですら意味知ってるから。
今さら辞書とか言い出すからマジひびったわ
まさか知らないとは思わなかった笑
映画とか見ても字幕なしじゃ観れないんだろね
鼻で笑う
71:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/17 04:48:41 ZhH1+/6S
↑
あーあ、おばさん怒らせてやんのw
しっかし、こんな時間に物凄い連投w 不眠症?
ハイ、まだまだ続くよ〜
↓
72:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/17 04:52:02 9LyCe+7O
あとさ、年寄りって自分が加齢にコンプがあるもんだからすぐ年齢のこと言い出すんだってね(笑)
すぐ婆とか加齢臭とか言い出す人はその典型(笑)
自分が年寄りだから相手もそうだろうって思うらしいよ。
大学生ごときに本気になって若さに嫉妬しちゃって必死に加齢とか言う割に
発言から自分の加齢バレバレで笑えるんだよね
ぷっはッ( ´▽`)
んじゃ 次のオモチャいこーっと
オラオラッ
また網張っとくから
年寄りの雑魚たちひっかかとけよ〜ほいっ
↓
73:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/17 05:27:00 2+6aqwC0
タマゴババァうるせえ
デブ痩せろよ
74:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/17 06:43:21 Daxl7+XR
糖質ナッツは消えろw
75:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/17 06:56:09 uaDfPVRs
URLリンク(hissi.org)
11/15 ID: jHl+yZtP
書き込み順 1位/660 ID中
書き込み数 18回
URLリンク(hissi.org)
11/15 ID: IATronjo
書き込み順 27位/660 ID中
書き込み数 4回
76:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/17 07:12:48 DoZde1eF
自称女子大生はもうくんなよww
ナスビでも咥えとけやww
77:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/17 08:37:29 gLNrqz+e
>>63 焼き鳥ビールババアうぜ
パヒュームwww
チーズフォンデュを食えない貧乏ババアw
粕汁知らずw
無知ショウガw
1日2食間食の豚w
ダイエットするならカボチャ食うなよデブがw
78:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/17 15:20:13 ZpKE1XeB
>>72
>あとさ、年寄りって自分が加齢にコンプがあるもんだからすぐ年齢のこと言い出すんだってね(笑)
あんたの卵にこだわるレスの内容とか
文体が加齢臭半端ないから言われてるわけで
そもそもあんた、前スレでいきなりレスに対して
ジジィとか言い出てたけど、そのレスは自己紹介なのか?
婆さんババァに過剰反応しすぎだよ
更年期の苛立ちをネットで解消しないで欲しい(迷惑なので)
スレと無関係な荒らし連投しまくってたら規制報告するよ
79:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/17 15:37:26 oyNHGCPi
もう喧嘩は止めてもらえませんか??
80:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/17 16:31:48 Daxl7+XR
玉子の方が喰い付いてくるんだもんw
81:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/17 17:19:19 t7UBzND3
どっちも馬鹿だしウザイ
82:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/17 18:28:53 TzqWnc+J
これ以上スレチ荒らし連投やりに出て来るようだったら
規制依頼でおk
しかしえらい更年期もいたもんだ
83:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/17 20:31:39 XeVaH2C6
ちゃんとナッツダイエットについて語る人のいないナッツスレ。
情報とか交換したり結果報告とかしたいのに・・・
あーあ。
84:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/17 21:28:20 BbKJLEyz
私も元の平和なナッツスレに戻ってほしいです。
85:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/18 00:56:41 DwqX6/e9
>>77
Perfume LIVE @東京ドーム
【NO断食】 一日一食ダイエット5【楽して痩せる】
405 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2010/11/03(水) 21:58:00 ID:U6ebPigR
せっかくの休みなんで出掛けてて有意義に過ごせた一日だった
408 :名無しさん@お腹いっぱい。[]:2010/11/03(水) 22:30:50 ID:Yz8NSh1g
自分は今日は友達とライブ参戦。多幸感でいっぱいだ。
86:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/18 00:58:36 gjxF9Eqe
毎日クルミとアーモンドと皮付きピーナッツを一掴み位食べ始めた。
便秘解消!
味も美味しくて幸せだよ。
あぁ…もっと食べたい…
87:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/18 01:02:53 DwqX6/e9
URLリンク(hissi.org)
11/17 ID:nquaB2cc
書き込み順 5位/624 ID中
書き込み数 10回
【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 10【2食】
【ナンデモ】ダイエットのくだらない質問102【ゴザレ】
ダイエット中の人が食べたい物を書き込むスレ
157cm女性のダイエット Part2
【NO断食】 一日一食ダイエット5【楽して痩せる】
チラシの裏 23枚目@ダイエット板
【PMS】生理とダイエット8【ドカ食い衝動】
URLリンク(hissi.org)
11/17 ID:ZhH1+/6S
書き込み順 21位/624 ID中
書き込み数 5回
チラシの裏 23枚目@ダイエット板
【シェイク】置き換えダイエット総合 5食目【食品】
ナッツでダイエット 2
【NO断食】 一日一食ダイエット5【楽して痩せる】
ダイエット中の人が食べたい物を書き込むスレ
88:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/18 01:39:57 MGurDnrC
やっぱアーモンド、くるみ辺りが王道なんだろうか。
マカダミアナッツとかどうだろう。
89:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/18 03:17:23 ytN9OVFF
枝豆、出てこいや〜
90:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/18 03:31:33 +CRKh1mO
>>75
↑キチガイ粘着まで来る始末…ハァ。。
91:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/18 03:42:04 1ld4cG+h
>>75は、>>77=>>85=>>87
こいつのメンヘラっぷりがキモイ件
ダイエット板をすべてチェックしてストーカーするのが日課だとさ
ダイ板の超有名ババア
クッサー
92:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/18 04:31:57 Q6CoHqrS
マカダミアナッツはダイエット向きではないかも〜
美味しいけどね少し他のナッツより控えめにしたほうがいいかな
93:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/18 05:47:46 WNI86BNi
うおー。今日スーパーではじめて素焼きアーモンド買ったが超うめえ。
何だろ、潮まみれのミックスナッツしか食ったことなかったから感動したわ。
でも110g、298円って高いよねぇ・・・その他カシューとか生クルミとかも同量の同値段だったけど
94:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/18 06:09:03 MaYz5YL1
潮まみれって、何かエロいぜ…
95:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/18 06:16:40 Cz3nMMio
>>78
はい!底引き網に加齢雑魚一匹あがり〜!
は?誰と勘違いしてんの?最初にジジイなんてこちらからは一言も言ってないけど?
卵の説明が加齢とか意味不明。ほらね。
自分が相手を勝手にババアとか言う時だけ理由つけて正当化してんじゃんよ、
ねえオバサン。
だいだい栄養学的医学的、適性重量価格を説明できる事が加齢だなんて
大間違いなんだよ
悪いけど今の現役学生のほうがそこらのオバサンよりよほどまとも知識と文章かけるわけよ(笑)
自分が体験したことのない価格の食品や知識を
書かれるとすぐうっかり年上のババアだと思い込むのは
貧乏なオバサンの特徴。
周りに裕福な家に生まれた若い学生の友達とかいないから知らないんでしょ?
卵の話なんかまったくもって知ってる人なら普通の話、どこにも年齢なんか分かる事書いてねーんだよ
生まれた時から表参道の青山ナチュラルハウスの
高級卵や50g950円の高級ナッツしか口にした事のない私が
いちいちお前みたいなド田舎の歳食った主婦ババアに
わかりやす説明してやったんだから
ありがたく思って
知らない無知さゆえに相手の年齢や環境まで
妄想したのはお前が先。
こちらは食品の話しかしてない。
96:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/18 06:24:11 Cz3nMMio
>>78←コイツ卵のタンパク質間違って最初につっかかってきたババア本人じゃね?
てか私は栄養学的観点からしか語ってないし
いろんな健康に関する事項を書いてるのにそれに対しては誰も触れず(笑)
いきなり年齢や学校を勝手に想像して決め付けてナッツに無関係な
レスばかり最初に書いてきたのは78だよ
だからそれに対して
違うよ
と反論してやっただけ
自分が言い出しっぺのくせして
ナッツに無関係なレスは規制しますよ!
だって
テメーだろが(笑)
最初に無関係なババアババア特殊学級だの騒いでんのはそっちだろうがカス
78規制ガンガンしてやるからぜんぜんいいけど?(笑)
他の人に迷惑だと思うなら自分がスルーすればいいくせに
気になって無視できないくせに(笑)(笑)(笑)
だって言い出しっぺはお前だもんな78。
97:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/18 06:40:46 Cz3nMMio
78ほらまた「更年期」言ってる。そんな単語をスレで最初に書き出したのはお前一名なんだよ。
だいたい、なに更年期って?お前の年齢しか知らない病気でしょ?
いい加減、その相手の若さに嫉妬して加齢設定の決め付け妄想レスやめたら?
お前がそうやって顔も見た事ない知らない人物を
いきなり更年期だのババアだの年齢にばかり
こだわるからアンタの年齢バレバレなんだよ。
自分で気づかないの?
で、卵の話から年齢が分かった!とか有り得ない妄想撒き散らして自分の決め付けは正当化。
ねえ卵の話のどこが加齢なわけ?むしろあんたの家の経済力がないだけ
あんたに学生の友人もいないから現在の学生がどんな生活してるのかさえ
知らないもんだからうっかり決め付け
って印象しかないんだけど。
知識に対する論破は知識ですべきであって
論理的に反論できないからって
ババアとか更年期とか言い出して相手を馬鹿にするのサルの行動様式で
極めて知性の低いやり方。それを最初にやったのはそっち。
だからまったく同じことをオウム返ししてやっただけ。
知性教養のない育ちの人間はちょっと裕福な観点や
科学的観点から文章を書かれると
すぐに年寄りだと思い込むんだよね
悪いが10代の後輩のがよほど理知的に医学的観点からもメール文章かける
並の大人と変わらない
文章だけみたら40代教授と変わらない
そこらの主婦が読んだら「ババア!」というだろね
ほら、学生を知らない無知な高卒ババアに
よくあるパターン。
そういうことなんだよ。
「昨日ナッツ食べたら今日肌ぷりぷり!」
なんてありえない無知を晒すのが若い子ぶった
カキコミだとでも勘違いしたババアだろ
人体の法則からいってありえねーんだよ
無知を若さと勘違いしてんのは昭和時代の話じゃないの
どうせ反論するなら更年期だの加齢だの自称女子大生だのくだらない野次じゃなく
まともに栄養学の反論すればいいんだよ
出来ないなら黙ってすっこんでろよオバサン。
98:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/18 06:41:40 Cz3nMMio
>>80
お前には食いついてないよ、あまりにも頭悪そうだから
99:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/18 06:51:31 MaYz5YL1
ナスビやるからどっかいけよ…
100:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/18 06:52:31 Cz3nMMio
本当に賢い人達はとっくにスルー出来てるし
完全フルシカトを決め込んでいるのに
「だって玉子が食いついてくるもん!」
とか書いてるオバサンって自意識過剰じゃねの?
誰もテメエみたいな田舎の歳食った主婦の
若ぶり演出コメなんざ相手してねーんだよ
元々あんた宛てじゃないから
このオバサン、いつも一行レスが的外れで貧乏な低学歴丸出しだから
すぐわかる。
わざわざ玉子が!またくる!
とかナッツに無関係なこと自分で書いて煽って話題ぶり返してんの気づかないの?
終わった話をさ
どうでもいいなら無視すりゃいいじゃん(笑)
しかもアンタ宛てじゃないのに(笑)
自分が食いつかれてると勘違い(笑)
だから他の賢い大人の人達はスルーしまくってる
って教えてやってんだよ
ここまで言われて
また同じ事書いたらお前も病気だね(笑)
どうしても反論したいなら栄養素のヒト生体反応のみ書けよザコ
101:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/18 06:54:27 Cz3nMMio
はい、次のザコ〜
うまく底引き網すり抜けてスルーできるといいね☆
↓
102:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/18 06:56:13 k42Mehux
>>91
カキフライビールデブ
103:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/18 07:43:06 /v/knO0b
てか、女が荒らしてるんだろうけど
この手のスレってほんとしょうもないことで荒れるよな。
ピーナッツスレでなぜそこまで必死になれるのか・・・
104:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/18 08:52:10 cHtOjrnI
いつからピーナッツ限定にw
105:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/18 09:17:36 MGpZ0yKL
アーモンドは先が尖っているのが甘くておいしいのに気付いた!
つい食べすぎちゃうけど体重は減ってます!
ありがとうナッツスレ!はやく穏やかな雰囲気に戻りますように〜
106:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/18 10:12:34 20mmIrbG
ナッツ食べはじめてからお通じは良いんだけど、お腹がビール腹なのはなんで?
107:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/18 12:15:24 LWOx8rXy
ビール飲んでるからだろ
108:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/18 12:36:26 vLIiKdI6
ピーナッツは皮ごとがよかったのか
109:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/18 14:01:40 MEMKQZBF
どうしてナッツの油は太らないか、その理由を書き込みたかった。
でも気持ち悪いのが居ついているから書かない。
バイバーイw
110:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/18 16:16:38 lzPiyYmL
スーパーで素焼きアーモンド見つけた。100gで270円くらい。
甘いんだね。
111:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/18 17:21:45 gjxF9Eqe
>>109
今更なネタだなおい
112:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/18 20:45:53 64Vadh/D
アーモンドおいしすぎてつい食べすぎてしまうorz
113:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/18 23:26:16 WNI86BNi
ナッツ食いだして太った奴いる?
俺は痩せてるけど・・・でも不思議だよな。
成分表見たらカップラーメンみたいな脂質蛋白質なのに。
カップラーメンだけ食うよりカップラーメンとナッツ喰った方が太らない不思議。
便がブリブリ出るせいだろうけど、じゃあ成分表って一体何なのってなるよね。
まったくあてにならん。
114:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/18 23:34:51 oDJvgRWO
>>113カップラにあって、ナッツにないもの
答え:糖質(小麦粉)
115:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/18 23:35:54 fcp7tCoz
>>111遺伝子の働きのことだよ?
116:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/19 00:26:11 TyNN8pwN
>>113
ニュアンス違うけど、単なる物質としての栄養の他に“氣”的なものも
関係してるんじゃないかなって思う。
自分の経験上、青汁は粉末タイプのものより冷凍タイプの方が
氣を感じ、体にいい影響をもたらすと思う。加工工程がシンプルで
手を加えていない食品ほど食物の持つ生命力(氣)が失われていない。
ナッツ(種子)はまさに生命力の塊だし、切ったり味付けされたり
加工されていないから、人間の体に働き掛ける影響力も大きいんだと思う。
117:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/19 00:55:58 +0Ol3NWx
>>115
脂の質が良いからってやつかと…
茶化しレスごめんなさい
118:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/19 01:46:26 eJ4zmTHu
カップラっていう略し方を初めて見た…
119:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/19 05:39:45 OgsN908k
URLリンク(hissi.org)
11/18 ID:+CRKh1mO
書き込み順 4位/642 ID中
書き込み数 8回
チラシの裏 23枚目@ダイエット板
【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 10【2食】
ナッツでダイエット 2
157cm女性のダイエット Part2
【ナンデモ】ダイエットのくだらない質問102【ゴザレ】
エゴマ油(シソ油)、亜麻仁油ダイエット
一日一食1200キロカロリーダイエット
ダイエット中の外食
URLリンク(hissi.org)
11/18 ID:1ld4cG+h
書き込み順 28位/642 ID中
書き込み数 4回
【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 10【2食】
ダイエット中の人が食べたい物を書き込むスレ
ナッツでダイエット 2
【シェイク】置き換えダイエット総合 5食目【食品】
120:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/19 07:53:28 Gt7INf6Y
>>117謝っても教える気はないから
121:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/19 08:58:28 eJ4zmTHu
もういいから去れよ
かまってちゃんが
122:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/19 13:26:16 +0Ol3NWx
>>120
誰も教えてとは言ってないし教えてもらおうとも思ってないけど
謝っただけなんだけど
馬鹿相手に謝って損した
123:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/19 13:44:59 VHtSJ01x
>>122物知らずの恥知らずが必死w
バカガンバレ〜w
124:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/19 16:03:07 G8l3A494
>>122浅慮バカ
125:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/19 16:05:12 FQ02hW+3
>>122浅慮バカのせいで、有益な話がひとつ潰された
126:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/19 17:56:48 aTE5vSnH
硫黄臭のすごい奴がいると聞いて、飛んできました
127:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/20 07:11:31 bes/Gzew
リアルが充実!
URLリンク(hissi.org)
11/19 ID:/tplRhXp
書き込み順位 39位/656 ID中
書き込み数 3回
チラシの裏 23枚目@ダイエット板
URLリンク(hissi.org)
11/19 ID:2nMEto2+
書き込み順位 69位/656 ID中
書き込み数 2回
チラシの裏 23枚目@ダイエット板
128:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/20 10:17:14 o+QXaiT5
>>123-125
卵ババァの馬鹿どもが交ざってるよな
129:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/20 10:31:50 FGM1Hz5A
↑自己紹介はもういいから
ウザイよ
130:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/20 12:31:04 iEp+fxl1
IDを変えた同一人物かと思ってた
131:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/20 19:40:39 rjN1h3qE
素焼きの無塩アーモンドが売ってたからダイエットにいいかなと思って覗いたら…
どんな状況なんだここはw
一日に20gくらいを目安に摂るのが良いらしいけど、分けて食べるのと一度に摂るのとどっちがいいかな?
しかし20gでカロリー200オーバーはちょっと勇気がいるな…正直怖い
実際に痩せた人います?
132:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/20 20:13:05 a+NyzSC2
たべれば痩せるというよりカロリーの割りに太らないという感じ。ンコめちゃでる。
133:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/20 21:43:03 chktcuoM
>>131
1日100〜200g食べ始めてから10日も経たないうちに、まず体脂肪率が
1〜2%落ちたよ。他のダイエットと併用しながらではあるけど、2ヶ月で
体重が5.6kg、体脂肪率は3%落ちた。
食べ方は纏めて食べたり分けて食べたり、特に決まってない。
どっちの食べ方でも効果あるんじゃないかな?
134:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/20 21:57:30 bfSkIuQe
>>131
20gじゃ200超えないでしょ
100gで600ちょいだし…
135:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/20 23:13:28 vo5gk8tJ
1粒8カロリー程度みたいですよ
136:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/21 01:01:05 xgw2652X
100粒食べても800カロリーで
0.8kcalか
太らない筈だね〜
>>135あんたバカだろ
137:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/21 03:44:45 hF5FxlxF
>>136
どういうこと???
138:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/21 04:13:22 nmatV8FE
0.8kcalて?! また意味不明なw
139:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/21 07:34:10 jKNyVPtO
1000カロリー=1キロカロリー
わかった?
でぶバカさん
140:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/21 08:08:33 Upjun3jR
キロカロリーをカロリーで表記しても別に間違いじゃないから
必ず鼻息荒くして指摘してるバカはなんなの?情弱なの?
141:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/21 09:18:06 hpPhaXuO
>>140デブは否定しないの?
デブ必死〜www
142:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/21 10:14:26 EjszW7PZ
>>109
嘘つき。ナッツの油が太らないなんて嘘。遺伝子?ないない(笑)
理由は書かない〜教えない〜とか言ってホントは最初から存在しないガセネタなのバレバレ(笑)
いかなるビタミンやミネラルを含む不飽和脂肪酸であろとも
カロリーとして吸収される限り太らないというメカニズムは人体にありえません。
いかにも根拠がありそうに匂わせて「食べても太らない」って
思わせたいだけでしょ?
ホントは最初から理由なんか知らないくせに(笑)
嘘バレバレ(笑)
143:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/21 10:16:57 EjszW7PZ
みなさん!>>109の書いてる話は嘘です。最初から説明する気なんかないのに、あたかも理由があるかのように見せかけてるだけ。
その証拠に説明してないじゃん。
私がいるから書かない
とかごましちゃってさ(笑)このオバサン、最初から無知だよ(笑)
この手のインチキ商法ダイエット信者特有の手口はすぐ分かる。あんた高卒でしょ?(笑)
144:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/21 10:26:33 EjszW7PZ
ナッツの油は太りますよ。どんな油だって脂質として吸収される限りは
脂肪として貯蓄されます。絶対に。人体の法則。
もちろん少ない量を毎日少しずつ食べるなり
他の食品カロリーを減らしたりすれば問題ない。
ナッツの油が太らないというならば
料理用のマカデミアナッツオイルをガブ飲みしても太らない?
んなこたあない!(笑)
大豆油、ゴマ油、アーモンド油、マカデミアナッツ油、オリーブオイルだって全て脂質です。カロリーはあります。とりすぎれば太ります。
肉の油よりは体に良いよねって程度の認識なら良いと思う。
だからといって極端にナッツはいくら食べても太らない!って説は
医学的にありえない。
毎日少しずつ野菜や玄米や魚や海藻やナッツなど
他の食品とバランスが取れて初めて有効に作用する。 ナッツだけ大量に一品食いしてても健康にはなれない。
基本的には一品に傾倒せずに、バランスよく30種類の食品を少量ずつ食べる事が望ましい。
そうすれば自然と悪い部分は相殺し合ってくれる。
145:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/21 10:43:23 EjszW7PZ
ナッツなど種子類の周りの外皮には必ず有害な自然毒であるフィチン酸が多い。フィチン酸は体に必要なミネラルと結合して体外に排泄してしまうのでナッツばかり大量に食べると
体内のカルシウムや亜鉛やセレンなどミネラル不足を起こす。
たとえば海藻はフィチン酸を阻害してくれる。
ヒジキ、昆布、わかめ、もずく。
そして海藻のヨード過剰は大豆タンパクが抑制してくれる。
そうやって色んな食品の組み合わせで初めてバランスが取れる。
一品だけに偏った大量摂取は必ず副作用を産む。
これは自然の法則。
ナッツの良い部分を取り入れれる為にも
他の食品と組み合わせて少量ずつ毎日食べる方が良い。
ナッツは体に良いけれど
ナッツの油に遺伝的に太らない理由はありません。
146:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/21 10:51:50 EjszW7PZ
>>120
>>>117謝っても教える気はないから
↑
最初から教えられるような知識ないくせに(笑)
あるように匂わせても手口バレバレ。
高卒ババアが無理すんな(笑)
はい、次の有益な話〜
↓
147:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/21 10:58:17 Z3aVArvT
>>129
は?
自己紹介?
ナッツ食い過ぎて脂肪脳で馬鹿な奴がレスするとそうなるのか
148:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/21 11:25:14 vLFA4mjq
玉子ババア今日も長文ウザーイ
デブはウザーイ
149:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/21 12:00:25 7fkPU++0
>>145
勉強になりました。
「昆布と大豆」というおつまみがあるけれど、それにナッツを加えたりすれば良いのかな?
150:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/21 14:55:56 Z3aVArvT
>>145
フィチン酸て最初悪いって言われてたけど結局は大切なミネラルとは結合しないって事で
寧ろ悪い毒素を排出してくれる良い成分という事になったはず。
151:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/21 16:09:27 w8mZxEis
食物繊維のがミネラルを吸着させて体外に排出する作用があるのにね?
エセマクロビっていつもデタラメなんだから
152:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/21 16:09:51 4Bi4e7nA
>>144-145
へぇ〜、勉強になったよありがとう!
まー何にでも言えるけど食べすぎとか食べなさすぎとか、極端なことはダメだってことですなω
153:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/21 16:28:05 EjszW7PZ
>>150
フィチン酸は全てのミネラルや金属と結合します。
大切なのは見逃して有害なのは結合するなどと都合の良い選択をしてくれません。全て結合します。
まあ取りすぎなければ大丈夫
154:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/21 16:31:02 EjszW7PZ
>>149
うん。良いと思います。
納豆やワカメもいいし、豆乳とヒジキでもいいし昔の人の知恵はよく出来ていたよね。何の科学もない時代から本能で「大豆と昆布」とか食べ合わせが上手く出来ていた。
155:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/21 16:33:51 EjszW7PZ
>>151
食物繊維は脂肪やタンパク質などもある程度排出しますがミネラルは排出しません。ミネラルは胃酸でアルカリイオン化されると原子サイズになり繊維間を通過して腸で吸収されます
156:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/21 16:34:45 EjszW7PZ
>>152
そうですね〜バランスが大事ですね〜
157:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/21 17:16:13 dsBreFQG
塩油添加のミックスナッツと干しぶどうをいっしょに食べるとすんごく美味しい。
一袋食べちゃったわ。ダイエットは明日からにします。
158:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/21 19:13:29 t1gA8Yb8
>>152
末尾の金玉みたいのは何だ…
159:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/21 19:50:20 E3Z1C3o0
なるほど、と思って海苔といっしょにアーモンド食べてみた。メチャウマイ。こりゃいいや^^
160:131
10/11/22 00:18:11 k7LPAUzu
>>132-135さん、親切で分かりやすい説明ありがとうございます&お礼が遅くなってすみません
カロリーは単なる見間違いで確認したら40gで254でした
仕事帰りにアーモンドを購入しました
クルミも気になるので、アーモンドをたべおわったら購入してみます
161:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/22 01:24:33 jRV33CTu
ID:EjszW7PZでたらめ玉子ババア
は信用出来ない
知識が古臭い
フィチン酸 イノシトールを調べたのか?
知らないんだろ?
ババアだからw
162:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/22 23:02:39 6sNKxC5B
誰か栄養管理士さん呼んできてー
163:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/22 23:04:37 6sNKxC5B
うぉっと管理栄養士だ 寝ぼけてた
164:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/23 01:25:42 C18iMCoj
なんで自分で調べないの?
馬鹿なんだね
165:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/30 06:44:25 1W/DX1r6
閉経玉子のイライラブログ 近日公開
166:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/30 12:32:56 kAgkomAa
キチガイが一匹紛れこむだけでスレが衰退するな
167:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/30 20:01:39 RNjEgi4y
美容にもいいからってアーモンドバリバリ食べてたら、歯に一撃。
歯の弱い人は考えた方が良いよ... クラウン被せなきゃいけなくなった。
168:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/30 20:13:55 8fD8amin
白イチジクのドライフルーツと素煎りアーモンドの組み合わせヤバい。うますぎ。無塩、オイルなしのナッツ食べたら味つきナッツが不味く感じるね
169:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/01 19:18:52 lalMMeXs
生アーモンド食べてる人いますか?
水に1日つけておかないと酵素壊す成分が取れないって書いてあるのですが
170:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/01 23:37:45 YH5x8EQY
>>169
ノシ
酵素を壊す成分て何?どこにそんなこと書いてる?
URLぷりーず
171:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/02 02:46:03 81o0q7DG
>>170
ウィキのローフードのページ
Wikipedia項目リンク
生のナッツや種子類は水につける。
ナッツや種子類には酵素の活動を阻止する酵素抑制物質が含まれる。
そのため、これらを食べる際には1晩水に浸し、酵素抑制物質を除去する必要がある
172:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/02 04:26:24 rt8+iLPh
食べ物でダイエットをいろいろやって思ったのは結局のところ食べ物のカロリーはほとんど関係ない
腸壁にこびりつきやすい食べ物→腸に滞留する、他の食べ物も滞留させる→じっくり吸収されるから太る
例)炭水化物、肉、じゃがいも
腸壁にこびりつきにくい食べ物→カロリー高くても滞留せずに排泄されるから太らない
太るか太らないかは食べ物が水分を吸った時にべちょべちょするかしないかだと思う。
だからナッツだけだと滞留しないので痩せるってことでしょ
173:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/02 07:05:41 9qLCv6/Q
>>172
馬鹿だろオマエ
174:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/02 07:13:13 9C/04ez+
>>172
つ釣られないぞ
175:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/02 10:00:57 rt8+iLPh
いや、まじで。
カロリー高くて本当に太る物ってどろっどろじゃん
176:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/02 12:52:14 WhQJgwHS
トロロはヘルシー
177:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/02 13:19:20 FeqhwAGR
すごい馬鹿
肉は脂肪を抜かせばカロリーは高くない
そんなことも知らんのか
178:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/02 16:26:29 hLlfLYoU
>>144
未だにこんな神話を唱える人が…
30品目w
179:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/02 18:57:16 z32fOrlr
>>178そいつはここではアンタッチャブル物件だから
ウンコに触るな
ほっとけ
IDを見てみ 異常スレチ長文レス厨だ
180:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/02 18:59:52 +31gwhtW
>>176
トロロはねばねばしてるだけでべっちょりじゃないじゃん。むしろ潤滑油的なねばねば
路上のゲロとか犬の下痢でいかにもこびりついてとれないってのあるじゃん
ああいうのが生成される食べ物は胃腸にもこびりつくから太る
これ新理論でしょ
181:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/02 21:29:55 K4aOC4+f
閉!経!閉!経!
182:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/02 22:41:51 CTeFrCsR
クルミ&シードミックスというものを購入
おいしいのだけど、レーズンが結構大量に入っているのと、カボチャの種がローストされているので
カロリーが多分高いwww
ただ今まで苦手だったクコの実をおいしく食べられたのがありがたい。
クルミも『半身そっくり』が多いですw
183:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/03 05:38:07 HdJhO6Ux
卵を「玉子」って書くオバサンは全部同一人物www
このオバサン教養ないし必ず玉子だの「閉経」「更年期」だの
50過ぎのババアしか知らないような単語や発想がポンポン出てくるのwww
学生の私に嫉妬して年齢バレッバレw
184:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/03 05:42:42 HdJhO6Ux
161のオバサン、古いとか言ってて具体的にどこが間違ってるか指摘できないw
いつもの「○○知らないんだね」って書いておいて具体的に正しい知識は
書かずに逃げる手口が毎回一緒www
ほら、こないだも「ナッツの油が身体に良い理由を書こうと思ったけど止めた」
って思わせぶりなこと書いて、結局理由書けずに逃げたパターンと一緒w
伊野氏トールがどーしたの??それがどーしたの?ほら?説明してごらんよ?
出来ないんでしょ?
知らないくせにw否定だけはしたいもんだからイチャモンつけるくせに
具体的にどこが違って、何が正しいとは指摘できないwww
その時点でウソバレバレw
栄養学に古いも新しいもないんだよw
昔から言われてる事で現代にまで伝えられているは「正しい」から継承されてる
栄養学なのであって「古い」とか「新しい」も何もない。
正しいから100年後も同じ事を言われます。
んなことで「ババア」とか言ってんの、まじ低学歴だけでしょwwww
年寄りの癖に底偏差値臭ぷんぷんで鼻で笑うwwww
185:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/03 05:46:03 HdJhO6Ux
ちなみに上記に書いてある事は真実で正しい。
過去も最新も一貫して証明されている事だけを書いたので正しいです。
フィチン酸についても、海藻についても。
「玉子」が口癖のババアは、なーーーんも知らないw
ただ「フィチン酸、イノシトール 知らないの?」って単語を書いて並べるだけw
私のように科学的な説明は出来ないで終わるのが特徴w
知ってたらどうなの?しかも私が最初に書いてやった単語じゃんwww
私が教えたのを後からネットで焦って調べたんでしょwww
種子類の胚芽のフィチン酸なんざ今頃知っておせーよwおばさんw
豆腐も納豆もフィチン酸だらけだよバカがw
186:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/03 05:48:36 HdJhO6Ux
この【玉子】って書くおばさんがあまりにも知ったかぶった無知でウザイから、
正しい事はやっぱおしえてあーーーげない
低学歴にタダで知識教えてやるの、もったいないもん。
私の教養は親から云千万かけて教育された高価な有料知識だからねw
今まで書いてやった事もありがたく読んでおけよカスが
187:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/03 05:49:59 HdJhO6Ux
あ、それと、「海苔とアーモンド」って書いてくださった方、すごく良いと思いますよ(^−^)
理に敵ってますし、美味しいなんて一石二鳥ですよね。
それぞれのメリットとデメリットを相殺する食べ方って
昔からあるんですよね。
188:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/03 07:06:21 vj8Wlb5r
下品だな
玉子ババーは教養がないな
189:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/03 11:29:08 k2W7xK+x
玉子ちゃんがくるとスレが活性化する事実
190:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/03 11:54:15 XttKxs10
加齢臭のする活性化はイヤダ
191:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/03 23:17:07 py+KAMLO
キチガイなの?この長文おばさんは
192:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/03 23:39:50 DsK9xgRK
知識があっても常識と良識が
193:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/04 06:21:55 RhC+lnit
その知識が黴臭くて古臭くてイヤ
194:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/04 08:05:53 JVdex2zz
古い情報を古いまま、誤用しているのがなぁ
195:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/04 10:10:43 hddob9q8
なんという分かりやすい自作自演
196:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/04 12:29:29 PEdjqmQ/
玉子ババアが?
197:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/06 03:17:41 q4po/po+
アーモンド買いました記念眞紀子
つか荒れすぎです。玉子婆さんも高学歴自慢もとりあえずこれ食べて落ち着きましょう。
つ【アーモンド】
198:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/06 21:07:29 r3k9VELO
閉!経! シャキーン!
199:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/08 23:39:23 9fHO0uF6
ナッツうまい
200:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/09 21:46:12 mv9b1hSf
ナッツで痩せられるなら、熊はどうする ?冬眠前に痩せてしまう。
201:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/09 21:52:19 V8O3sbfY
ナッツはサプリのつもりで食べてる
202:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/09 23:20:12 +yYJbmxd
ナッツは金がかかってしょうがないのが難点だな
それがなかったら主食をナッツにしたい位だ
203:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/11 21:44:16 XJDW/oLn
胡桃食べると、痩せるような気がしないでもない
204:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/12 07:52:12 KpEWuixX
ナッツを主食にしたい、でも金が掛かる
分かる
自分は「素煎り大豆」を代用していた、けどスーパーで販売しなくなって困っている…
205:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/12 10:58:17 ccgsjSMP
よしっ、自分で栽培だ!
206:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/12 13:14:13 qXlkrOeD
↑イナカの発想
207:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/12 14:54:40 ccgsjSMP
↑閉経の発想
208:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/13 01:13:03 p6EZFA5Q
フラックス(亜麻)シードって一応ナッツ類に入るんかな?
オメガ3がすごい含有されてるらしいジャマイカ
209:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/13 08:55:34 RktgaYSw
生くるみと生アーモンドはダイエットにいいと言うが
落花生とか大豆とかの、油や調味料ついてない逝っただけのものは
同じようにそれほど太らないで効果あるのだろうか?
210:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/13 10:24:35 DYouYVr6
ないよ
なんで自分で調べないの?
つまらないクズデブだから
つまらないクズレスしかできないの?
それとも玉子ババア?
211:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/13 14:11:32 RktgaYSw
は?何だこの更年期みたいなキチガイ。怖いしレスしなくていいよ
212:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/14 14:25:19 yB1bbwYa
あ?なんだ?
この低能
クズデブ去れ
213:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/24 00:15:41 b45grDlQ
業務スーパーの大袋に入ったクルミ食べててある日スーパーでよく売ってあるタイプの
量が少ないのに高いやつ食べてみたら旨味が全然違った。
味が濃くて旨かった。
やっぱり安かろう〜ってやつかな。
214:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/24 00:53:43 B347MVtj
種子や根の物ほど安全性重視しないとね…。安いだけでは買わない。
人間だって、有毒物質は栄養分と共に真っ先に胎児に行き渡る。
凝縮された濃厚な毒の害で母親は軽症で、小さな胎児にだけ
とんでもない被害が及ぶ。種子や根の物も同じ。安全第一だよ。
215:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/24 12:49:42 f9WuxtVJ
規制解除じゃー
216:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/24 19:09:39 b45grDlQ
>>214
ナッツってそんなに農薬凄いの?
217:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/25 11:29:07 ydBO714Q
痩せにくい体質なので、もういいやと思ってカシューナッツ食いまくってたら、なんかお腹がへっこんで、頬もこけてきた。不飽和脂肪酸の効果なんかな?
218:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/25 18:28:11 DJlD8Uoq
>>202
つピーナッツ
219:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/25 18:47:16 6a+EXTvO
>>202
ホント金掛かるよね…
220:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/25 19:57:03 F4ZHlQt0
スーパーの100g位の無添加ナッツは何か焙煎し過ぎで微妙…自分的にはアメ横小島屋の生アーモンドが一番旨いかな
止まらなくて毎日100〜200g食べてたら他の食事はあまり食べてないのに、毎日お腹が妊婦状態だった;
消化遅すぎ
221:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/27 11:34:55 mGLEt6/K
マカデミアナッツを腹いっぱい食いたい
どっか安く買えるとこないかな
楽天とかボッただよね
222:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/27 11:48:04 yOIQ8J61
>>220
食べ過ぎですからw
223:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/28 11:03:11 bhKBwWlF
うんこ
224:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/28 14:39:57 CwId+Hme
ぶりぶり
225:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/28 14:46:18 QnvYhBpG
ちょ、倖田糞未スレじゃないんだから…
226:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/28 20:38:51 b6c/7N3b
今日の荒し
ID:QnvYhBpG
227:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/28 21:56:04 QnvYhBpG
>>226
自分が荒らし回っててよく言うわ…。
なぜ私に粘着するのか知らないけど、何か病気?
病んでるのなら、悪い事言わないから病院へどうぞ。
それとも嫉妬ですか?w
まぁ、お大事に。
228:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/28 22:46:47 s3NFylze
ID:QnvYhBpG
ID:QnvYhBpG
ID:QnvYhBpG
229:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/28 23:20:23 Apv/08rj
ちょ…待てw
なんで『嫉妬』???
どうして『嫉妬』って考えになるの?
どこに嫉妬する要素があるのか是非に教えて欲しいww
ID:QnvYhBpGは
頭のおかしい人っぽいね
230:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/29 01:37:02 iKbk+HYp
マンコにナッツを入れてみる
231:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/30 15:28:26 1CzjjXQi
ナッツはいつ食べるのが一番良いのかな。
クルミは睡眠に効くような成分入ってるから夜食べてるけど。
232:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/01 01:21:27 DnIPaObW
明けましておめでとうございます
今年もナッツ(特にアーモンド)からは逃れられそうにないw
あのたらふく食べた翌日の快便ぷりはクセになるね!
233:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/09 15:11:51 DQNZINt6
ピーカンナッツ初めて食べたけど、
脂っぽいクルミって感じで美味しいね
234:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/09 18:22:01 zBKbavVW
脂っぽいクルミだと・・・?
235:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/30 02:15:11 S1DQtOnL
クルミを口いっぱいに頬張ってカミカミすると旨い
236:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/31 11:02:42 SjF7b6QR
ピーカンナッツおいしいよねー
油っぽいとは感じないけどクルミより渋みがなくって食べやすい
バターとブラウンシュガーたっぷりの
アメリカンなピーカンナッツのタルト食いたいけど我慢我慢
237:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/01 16:45:05 LdwzUcpG
マカダミアが好きすぎるよ
238:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/04 13:01:24 yl4Xu2J7
クルミすごいマジ凄い
お腹減ってどうしようもない時に一個ゆっくり噛んで食べると
空腹感がかなりマシになる
アメとかガムよりカロリー高いけど凄く良い
あの噛んだ時のオイル感と甘みで非常に満足する
239:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/04 14:09:30 YNWKO80k
三十路を前に無理な食事制限したせいか髪がパサパサになり白髪が急に増えてしまいました。
今度は毎日アーモンド食べて健康的にダイエットしたいと思います。
240:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/05 00:02:50 D+5dj0Sj
無印のナッツ
241:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/08 04:18:00 jm+U16lz
およそ150日、栄養補助食品としてくるみを常食。カロリーの心配してたけど順調に減量できてる。驚いたのが、排便がプリッと快適に出てくる事で切れ痔が無くなった事。
242:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/09 21:36:20 Nfk6lo77
あればあるだけ食べてしまいたくなるナッツ、
小分け厳守のために皆さんが工夫してることってありますか?
243:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/10 22:37:48 4VZ33WAD
>>242
小分けになった素焼きのアーモンドを発見したので、それを購入。
一日一袋と決めて食べてます。
一袋10g入り。
244:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/11 12:56:40 AHBi89Rj
>>242
殻付きのをチョイスするって手もある。
ピスタチオとか殻付きのクルミとか。
殻付きアーモンドってのもたまに出会える。
245:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/12 18:21:16 FPqpp8dy
>>243-244
いいアイディアありがとうございます。
今、手元にある大袋入りのものが終わったら
小分けタイプにしてみようかと思います。
246:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/04 07:04:38.17 FW5qR88O
相変わらずナッツ大好き。5人家族のナッツ代痛すぎ
247:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/04 20:30:50.48 iTco++GW
ナッツうますぎる。無印の100g634kcalのアーモンド一回で食べきってしまう。
以前は間食は時々だったのに、今はナッツが習慣化してしまって痩せない。
248:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/04 22:03:13.10 ZmIiCtec
リスって毎日快便なんだろうな
249:名無し募集中。。。
11/03/04 22:17:53.51 cogpYgSo
ナッツ、毎晩、小魚アーモンドを寝酒のつまみに食べてるけど
1袋600kcalもある割に体重は全く増えない
250:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/27 00:19:21.90 4PjpUC+T
>>11
俺も、今日レーズン500gとアーモンド170g食べた
チートデイってことにした。
251:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/29 00:55:34.57 mjB4teIb
あげ
252:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/30 07:46:00.20 E/lFNddf
生アーモンド、塩でまぶされたミックスナッツ、甘く味付けされたミックスナッツ、ドライココナッツを気が済むまで貪りたい…目標体重になったら1日だけやりたいよ
253:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/30 12:39:51.86 OQppZtT/
素焼きアーモンドを久々に見つけたので買ってきたらとまらなくなったorz
ナッツ代がかさむ…
254:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/13 22:27:01.26 hid2TAO4
このスレみて 上野アメ横の小島屋でアーモンド買ってきた
食後の血糖値が上昇してなくて良かった
255:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/14 07:29:23.12 z2Se0MpO
素焼きナッツに少量のプレーンヨーグルトと少量のハチミツかけてみて!悶絶の美味さ!
256:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/14 08:03:31.66 XwHm7dr6
ナッツお肌にも良いらしいですね
257:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/14 11:24:51.07 UTaJomU0
具だくさんの味噌汁食べながら、素焼きのクルミかアーモンドを口にほうり込むとヤバイ位うまい
具と一緒に噛んでる時は至福のひととき
マジオススメ、やってみて
258:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/14 19:48:44.31 z2Se0MpO
>>257斬新。やってみよ。
ナッツて和洋中甘い辛い全てに合うよね。
259:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/14 20:47:57.76 UTaJomU0
是非やってみて!
自分これ系の食べ方にハマって、コンソメで具だくさん&ナッツなんかもしてた。これまた合う!
260:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/14 20:48:43.23 CkP8fTIN
夕飯にカシューナッツの素焼きを5粒
くるみを3粒
自分…リスみたいだよw
261:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/15 20:17:04.30 WDGwUB/p
なんかわかるW
ナッツぽりぽり食べてると、リスの事思い出す
262:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/16 19:42:28.47 IhizhcJ0
クルミ食べてると、オレンジロード思い出す。
263:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/16 23:21:54.12 +HnpKMlF
成城石井に素焼きナッツはあったけど
生はどこで買えるのかな
264:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/16 23:24:15.92 kY6vie2x
くるみとまなみ?
265:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/19 12:20:06.00 j4C/3TW6
>>259
やってみたら美味かった!
中華スープや野菜スープでもやってみたけど、味噌汁が一番美味しいと思う。
新たな食べ方にハマってしまったよw
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