ナッツでダイエット ..
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492:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/29 20:37:33.16 X8NGTnGY カロリーのわりにグラム数が少ないから 体重減ったような錯覚してる気もしないでもない 250kcal 140g ごはん 250kcal 40g アーモンド 置き換えたら翌日の体重100g減った的な ナッツ好きだからどっちみちナッツ食べるんだけどさ 493:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/29 20:41:53.44 QSU5stKB ナッツで痩せるのはおもに便通がよくなったおかげだと思うね 494:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/30 12:31:03.55 eWhAl/1r 生アーモンドうまいわー。 もう毎日に欠かせない。 ナッツのおかげだけではないかもしれないけど、 肌の乾燥が軽くなった。 495:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/30 23:13:15.44 7xkfOySX http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1058728985 これどうなの？ 496:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/30 23:42:02.64 MZVwZoVG ナッツとカロリーの関係調べてる時に自分もこれ見たわ〜 10％は盛りすぎでしょｗ
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