ナッツでダイエット　2 at SHAPEUP
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462:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/03 00:32:27.87 XKlFP/Pl
>>461
どうしてもという時は
メシ代わりにするしかないなw

アーモンド（塩・オイルなし）なら
50粒で約400kcalぐらいだね。
その前に腹いっぱいになりそうだがw

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