ナッツでダイエット　2

ナッツでダイエット　 ..

457:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/24 14:02:50.80 +CSJbTjo
>>455
フライパンよりトースターがおすすめだよ。
パンパンはじける音がしてきたら、亀裂の入ったアーモンドから取り出していくといい。
亀裂が入ったやつは、食べたときにカリッとなる。