ナッツでダイエット ..
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439:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/10 16:39:51.90 ntuyZmm7 クルミ、アーモンドも太るよ ダイエットが終わった人の健康維持にはいい食品だけど、 ダイエット中には不向き。 440:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/10 17:59:03.12 CNyGcDtF 生のアーモンド、くるみ、カシューナッツを1kg買って冷凍保存してる 冷たいうちだとローストしたみたいにポリポリ食感で、生の甘みも味わえるよ 個人的にはナッツはたくさん食べても太らないと思う ただ、私は食べ過ぎると吹き出物が出るんで気を付けているよ 441:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/10 18:12:31.46 okea4+mz 私はナッツはいくら食っても太らないし、ニキビも出来ない 甘いものを食った時のが太るしニキビ(皮膚になんかﾎﾟﾁﾎﾟﾁ)ができやすいから食わない 昨日買ったアーモンド、ミックスナッツは煎り方が素晴らしくてうまかったーｗ 同じメーカーでも煎り方がダメな時があってショボン… 442:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/10 21:46:25.35 O7klkvUf 1kg買い置き裏山だけど、つい手が出るから小分けタイプにしてるわ メーカーはクラウン、共立、イナバ、サンライズがよく見かけるけど 中国産入れてないミックスナッツがいいな
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