【たったの】 レッグ ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
38:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/03 00:51:22 3byNWphZ >>37 レス㌧㌧ ストレッチで間をつないでいたので明日から再開するよ～オブジェになりかかったｗ 最近はカキコ減ったのかな？もうブームは去ってしまったのだろうか。 今日は厚手のタイツを仕入れてきた。ホットパンツを穿きこなすまでがんばるぞ。 39:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/03 21:11:07 hev9o02q 今日届いて、先ほどやってみた！ 正直、30秒しか足がもたなかったｗ 数十秒ずつこまめにやるやり方でも、 大丈夫なんだろうか(-_-;) 40:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/03 21:51:58 3uCWCu2K これみんな、前後にストレッチとか準備運動やってる？ そういうのを考えると面倒になってしまう。何となく乗って、数十秒やって降りて また何となく乗って・・の人もいますか？ 41:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/04 06:34:12 hq70pw7G 棒に掴まって片足づつストレッチ→回数気にしないでシャコ 疲れたらまた降りてストレッチ→シャコ(ry って感じで何回か繰り返してるよ。大体40分ぐらい ストレッチは他に床で開脚したり、股割りやら腕ぐるぐるしてる
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4984日前に更新/135 KB
担当:undef