【たったの】　レッグ ..
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37:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/30 17:14:57 yE7G3MJ+
前後含めて1週間〜10日程度じゃないかな？
その間は他のことやってみるといいよ
軽い筋トレとかストレッチとか

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