【たったの】 レッグ ..
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/16 20:08:17 TfI+4xNE
レッグマジックをし始めてDVDの上級者編を
毎日やって1ヶ月立つんだが少し細くなった程度で
あまり眼に見える効果がない…
意識しながらやって息切れはするけど
足に対して負担がかかってる気はしないんだけど
これは慣れてきたからかな？
太ももとお腹を引っ込めたいんだけど
どう意識したらさらに効果あるかな・・・
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4937日前に更新/135 KB
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