【たったの】 レッグ ..
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178:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/04 02:14:16.34 sI3azKV8 >>175 ウエストがないってどういう意味ですか？？ >>171 サークルは、私も悩みました。 レッグマジックＸと違って回転するから場所も必要だし(1kのﾏﾝｼｮﾝなんで･･) 後は足開閉がＸと違って曲がってないから開閉が楽すぎて足に効くのかな？って。テレビちらっとしか見てないので。 けど知り合いが持ってるの見せてもらっただけですけどゴム？みたいなのがついてて足にも力入るしお腹もヒネれていいかも！って個人的に思いました！ 効果は分かりませんが…… 179:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/04 02:32:56.41 VwmKWrIp 正直バーベルスクワットした方が確実に短期間で効果出るよ しかも安い 180:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/04 08:27:41.53 S9EzQixP 昨日届いてさっそくやってみた。 60秒できて、手持たなくてもできたけど、かなりキツイ！ 内股とお尻、腰回りに期待できそう。 がんばって引き締めるぞー！ 181:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/04 23:13:34.38 6j1XFYjO 筋肉質になると、カロリーが消費しやすい体質になるから 痩せる、というか太りにくくなるんだよ。血流が良くなるのが理由。 俺は尻、ももが太くなると、いつのまにか体重が減ってきたよ。
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