【たったの】 レッグ ..
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107:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/24 16:52:43 1VX3htaM すみません質問です。 体重の増加でひざが痛みだしてるんですが、インナーマッスル鍛えられますか？ あと、軽めのO脚が治るなら買おうかなと思ってるとこなんですが。 どなたか、わかる方。よろしくお願いします。 108:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/24 21:27:16 FapSmP5b >>106 細くなったら内腿に隙間ができる！って思ってる子多い そういう痩身関連の広告もある でもあれって下半身歪んでるか拒食気味の体なんだよね 自分が拒食気味だった時、筋肉も脂肪もなくて 太ももの間スッカスカでキモかったｗ ああなりたかったら、筋肉も脂肪もついてない身体にならないと不可能 でもスカスカの足ってグラグラ不安定な歩き方になるし 細い以前に足歪んで見える。つうか実際歪む。 109:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/25 03:58:37 3ylI0jpO 当方 21♀です。 ９分半連続で３００回出来るんだけど、これって筋肉あるってことになるのかな？？(･･;) 一応姿勢には気をつけてます。
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