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496:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/17 08:13:57 KiQW0CZo >>492 ただし、食事にあまり興味のないダイエッター限定じゃない？ 一人だから出来る食事内容だよ。 友達や家族であんな食事していたらブーイングでるぞ。 今でこそ、食べだしたが、前は断食もどきでダイエットだったしね。 それに今も生理がないのなら、成功者じゃないよ。 497:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/17 09:42:46 27UDmBSo 折れそうに細くて、いつもおにぎりとヨーグルトくらいしか お昼に食べてない女の人って、それ以外はどんなもの食ってるんだろうと 常々不思議に思ってたので、スズキさんのブログは参考になるw 全てが腑に落ちた感じ。 498:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/17 09:46:09 gk5uBBu6 >>480 スズキはただ自分の中で許せる食材だけを選んで食べてるんだろうね。 まあ摂食なんて誰でもそうだろうけど 酒も必須な人は必須だし（カセランとか花子とか）バランスよく食べるってことは出来ないんだろう ゆうっていえばｙｅｌｌｏｗのゆうはほとんど更新ないけど 日常が忙しいから、摂食ばかりにとらわれてもいられないんだろうね。 ほとんど卒業したと言えるんじゃないかな たまにドカンとやるだろうし体重にはこだわりはあるだろうけど、日常生活が普通に送れるなら良しとすればいい。 若いしある意味可愛いんだから
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