チラシの裏 23枚目@� ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
738:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/27 10:05:04 jhptz9At 68から54まで減らしたのにリバって58の現在。明日からダイエット始める。 今日からじゃないのは野菜とか全く買ってなくて ジャンクフード＆レトルト類ばかりなのを処分をするため。 「明日からとか言わずにそんなもん捨てろ」とか思われそうだが、 食べ物粗末はさすがに出来ないしあげる人もいない。 かといって痩せてからのお楽しみ、なんて出来るほど我慢強くないんだ。 だが本気。 明日からに備えて、今日は冷蔵庫を野菜中心にする買い出しだ。 739:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/27 13:45:20 Eqik7k0I 今日から再開。意識しないと全然ダメ。 740:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/27 13:52:15 c8jMn/3T やっと６５、８㌔になった。 まず６５㌔台になるのが目標だった ５０㌔台になれるようにがんばろう 741:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/27 17:04:57 3SSQ06/V >>738 こんにちは 私、完全菜食してる者ですが、 植物性食品中心の食事にしたら 50kg台から40kg台になるのに時間かからなかったです。 やっぱり、野菜類はカロリー低いのかな? と思いました。 頑張って下さい
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4349日前に更新/255 KB
担当:undef