チラシの裏　23枚目@ダイエット板 at SHAPEUP

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50:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/10 05:38:26 DSGTEjDW ごめん、リロってなかった 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/10 06:31:02 0az0HINH デブへの苦情スレでなら、なんの問題もなかったのにね。 見事な嫌味にしか見えない流れだったｗ　　 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/10 06:59:14 gR1WcNfy 読めば読むほどタイミング悪かったというか、本当ごめんなさい 何かもう、うう、吊ってくる…… 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/10 08:36:19 syAcL95q おかしいここ数日じわじわ体重増えてる… 食事制限して筋トレとか運動も取り入れてるのに何故だ まさかめちゃくちゃ基礎代謝低いのか私… ちょっと栄養バランス見直して何とか軌道に戻さなきゃなあ １日200〜500ずつじわじわ増え続けて先週から1キロ増量オワタ 54:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/10 10:59:10 /F1DImUm 今日誕生日。 仕事休みに当たったし、天気いいし、家中大掃除してる。 誕本当は、生日は好きなもの食べよう！ 家族は遠方、仲のいい友達は皆仕事。 1人誕生日なんだから家中キレイにしまくって、お風呂ゆっくり入って、好きなもの食べよう！ 楽しみにしてたのに、いざ当日になったら食べよう部分だけその気がなくなった。 やっぱ寂しいのかな。 1人ケーキとかやったら寂しくなりながら脂肪蓄えるダブルパンチだもんね。 だから今日もサラダとゆでささみ。

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