1日1時間自転車乗り続 ..
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813:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/12 18:14:29 ktNebkOg 仕事？ インターネットを見るだけじゃね？ｗ 814:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/12 18:17:26 M9FJaqER 仕事よか健康が大事 815:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/12 19:56:59 IK+JFp19 そこまで食事減らして急に落とすと リバウンドくるな 816:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/12 20:05:52 P3OaGqR3 リバウンドリバウンドっていうけれどさ。 痩せてから体重維持するよりも、いま痩せていくほうが大変な労力じゃないか？ だから痩せることが可能なら維持も一ヶ月耐えるだけ。 そこで終わったーと気ぬくからだめなんだ。 817:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/12 20:11:20 JGVspAsS 気抜かない労力は相当なものだ！ リバウンド王の俺様が言うんだから間違いない！ 818:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/12 20:15:13 RXIOlhF9 断食系は即体重落ちるけど、外的ストレスですぐに飲み食いに走りがちになってしまうからな そこでチャリ導入な訳だ、チャリ漕いでおもくそ飛ばしまくればストレス解消にもなるし、運動にもなるし 中々良いよね
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