1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた10
at SHAPEUP
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/12 16:01:58 c4MdxVGu
頭がマジで悪くて計算出来ないんだけど、
YahooやGoogleマップで調べると「徒歩30分」との結果が出る距離を
自転車で10分かけた場合、>>5の運動強度の、どれに相当する？
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5346日前に更新/218 KB
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