1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた10
at SHAPEUP
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/27 13:16:46 JDjfGdhF
>>528
筋肉が付くようなことはない。でも
男の場合、脚の脂肪は落ちても、腹の脂肪がなかなか落ちない
女の場合、腹の脂肪は落ちても、脚の脂肪がなかなか落ちない
もともと脚が細い（もしくは普通）ならそれ以上太くなることはないよ。
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