1日1時間自転車乗り続 ..
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508:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/26 22:34:28 pS1HXemg トレッキングシューズ買ってみたけど良いね。暖かい。 509:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/26 22:37:01 /2I/p0a2 なんでもかんでもアイテム買って、自転車業界につられ過ぎ 510:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/26 22:51:32 Wil6RkoM >>473 > 極端にいえばとりあえず自転車だけあればいい、それでいいでしょ 要約すればその通りだね。 1日1時間自転車乗れば意外に痩せる表題の通りで、 別に自転車のるトレーニングが主題じゃないから。 511:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/26 23:00:49 OjmF9Tlj 「意外」っていうのがミソだね 512:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/26 23:08:29 iNt6aDaW そういえば「正しい自転車の乗り方」って知らないな 普通に乗ってるけどそれで合ってるのかどうか分からん。 ほとんどの人が我流だったり小さい頃親から教わった（親も我流） とかそんな感じだろうからね。 例えばペダル１つ取っても足の置き位置とか色々だよね。 足は土踏まずをペダルの中心に置くのか踵で踏むのかつま先で 踏むのか、どこでも漕げるからどこでもいいんだろうけど、 正しいペダルの位置なんて知らんからな 鉛筆や箸の持ち方が変でも字は書けたり飯が食えるってのと 似てるかもな。
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