1日1時間自転車乗り続 ..
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478:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/26 04:47:38 KaMpep7K >>472 ロードでも、よほど恵まれた環境にいない限り、ドアツードアで1時間30kmは無理だよ あと、ダイエットが必要なレベルの人だと、30kmを1時間以内のペースだと、有酸素運動にはならない 479:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/26 08:58:33 GRSgY3Hc >１時間なら多くて30km、片道15kmか。 えーと、ですね。 どうも自転車板からの出張組みが多そうなのであえて「多めに」書きました。 20kmとか書くと「まともなチャリならもっと走れる」とか言われそうだったから。 まあそれ以下しか走れない人が大半なんだから最初の書き込み、つまり20万云々はさらに スレ違い、板違いだって分かってもらえればいいよ。 480:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/26 10:17:05 9OlNv8eb ダイエット目的ならおおよそ20km/hぐらいだな 481:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/26 10:27:43 Pg8UPIaf 自転車に30万円ってハードル高すぎ 用品どころじゃない
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