1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた10
at SHAPEUP
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
400:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/24 20:05:16 Cvhci10p そっきん 401:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/24 21:08:01 Cuj76NCK >>393です レスありがとうございます。早速明日からサドル調整して走ってきます いいペースといっていただけて嬉しいです。この調子でゆるゆる頑張ります 質問してよかったです ありがとうございました！ 402:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/24 21:35:25 Do/6E/T6 http://www.sugisetsu.net/stretch/bicycle.html 気軽にストレッチの項目調べたらえらい種類多いのね 403:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/24 22:58:50 7cjKMiQo クロスバイクで週２日、平均速度20㌔ほどで1時間乗ったら、少しは運動になるかな？ 404:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/24 23:08:34 Ylhb7HT2 >>403 平均速度が信号待ち時間込みって事なら、そこそこの運動になると思うよ 405:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/24 23:13:19 0qN2gTZQ >>403 何も運動しないのとは全然違うね。 週２日だけでも乗ってれば、あるときから週５日に変えても 苦では無い。
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5301日前に更新/218 KB
担当:undef