1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた10
at SHAPEUP
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/22 22:41:46 saSio74j
代表的なエアロ（有酸素運動）だぞ、バイク運動………
運動強度が自由自在なだけで
今日は雨＆疲労蓄積のため休息日
というか>>313
学生かな
あまりに無知すぎて釣りにしか見えない
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5325日前に更新/218 KB
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